علاج حروق الشمس في المنزل

حروق الشمس هي التهاب في الجلد ناتج عن التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية. يمكن الحصول على حروق مماثلة إذا كنت تقضي الكثير من الوقت تحت السرير المصطبغ بالشمس. الأشعة فوق البنفسجية يمكن أن تلحق الضرر أيضًا بالعيون.

يمكن أن يسبب حروق الشمس أضرار لا رجعة فيها. لذا ، فإن الحروق في سن مبكرة تزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد في المستقبل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية المتكررة إلى ظهور ندبات ونمش وجفاف وشيخوخة مبكرة للجلد ، مما يزيد من خطر الإصابة بإعتام عدسة العين وتنكس البقعي - أحد الأسباب الرئيسية للعمى

الأشعة فوق البنفسجية هي موجات ضوئية غير مرئية تنشأ من كل من مصابيح الشمس والدباغة.
تنبعث الشمس ثلاثة أنواع رئيسية من الأشعة فوق البنفسجية:

  • الأشعة فوق البنفسجية A (UV - A)
  • الأشعة فوق البنفسجية B (UV - B)
  • الأشعة فوق البنفسجية C (UV - C)

يصل فقط الإشعاع A- و B إلى سطح الأرض ، والأشعة فوق البنفسجية C محاصرة بطبقة الأوزون. على الرغم من الاعتقاد السائد بأن الأشعة فوق البنفسجية - باء هي السبب المحتمل لسرطان الجلد ، فقد أظهرت الدراسات الحديثة أن أشعة النوع أ يمكن أن تكون خطيرة للغاية.
تحدث أشعة الأشعة فوق البنفسجية الأكثر كثافة في منتصف اليوم من 10 إلى 15 ساعة ، وخاصة في أواخر الربيع والصيف وأوائل الخريف. ولكن حتى أشعة الشمس الشتوية الأضعف يمكن أن تلحق الضرر ببشرتك وعينيك.
تعتمد شدة الإشعاع على الطول والعرض: كلما ارتفع مستوى سطح البحر وأقرب من خط الاستواء ، كلما كان أقوى.
بالإضافة إلى ذلك ، تميل الأشعة فوق البنفسجية إلى ارتداد الأسطح العاكسة مثل الثلج أو الماء أو الرمال. وبالتالي ، فإن المتزحلق أو السباح أو الصياد أو مجرد شخص ملقٍ على الشاطئ يزيد من خطر التعرض "المنعكس".

أعراض حروق الشمس

  • الجلد في موقع الحرق يلهب ويتحول إلى اللون الأحمر ، ولمسه يسبب الألم.
  • لعدة أيام بعد التعرض لأشعة الشمس ، قد ينتفخ الجلد ، أو ينفث ، أو قشرة. بعض الناس قد يكون طفح جلدي.
  • في بعض الأحيان ترتفع درجة حرارة الجسم الكلية. في هذه الحالة ، يجب أن تكون حذرا من الجفاف.
  • تعتمد شدة الأعراض بشكل أساسي على العوامل التالية:
  • نوع الجلد
  • موقع ومدة التعرض لأشعة الشمس
  • الأدوية التي تتناولها
  • درجة حماية الكريم من الشمس.

في بعض الأحيان لا توجد أعراض واضحة لحروق الشمس ، لكن التعرض الطويل لأشعة الشمس لا يزال يؤثر على الجلد ، مما يزيد من خطر التجاعيد والنمش وسرطان الجلد.

أعراض حروق الشمس الحادة (ضربة شمس)

في الحالات الشديدة ، قد تحدث الأعراض التالية (يتطلب ظهورها عناية طبية عاجلة):

  • حمى
  • دوخة
  • قشعريرة برد
  • غثيان
  • نبض سريع
  • التنفس السريع
  • جفاف
  • ظهور بثور مؤلمة على الجلد
  • صدمة مع فقدان الوعي

الإسعافات الأولية لحروق الشمس

إذا كنت تشتبه في إصابتك بضربة شمس ، فعليك طلب المساعدة الطبية على الفور. أثناء انتظار الطبيب ، يجب عدم السماح للضحية بشرب الماء البارد (وهذا يزيد من قشعريرة) ، كما يجب غمر الكمادات ليس بالبرد ، ولكن بالماء البارد.

عندما تكون الأعراض معتدلة ، يجب أن يشرب المصاب قدر المستطاع لمنع الجفاف. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري:

  • قم بعمل كمادات باردة (يمكنك ترطيب الملابس) لتقليل درجة حرارة الجسم وتقليل الألم
  • خذ حمامًا باردًا بدون صابون (تهيج البشرة المحترقة أكثر). تحت أي ظرف من الظروف يجب أن تمسح البشرة بعد الاستحمام ، فهذا يكفي فقط لترطيبه
  • ضع مرطب أو كريم مرطب أو كريم. في هذه الحالة ، يجب عليك أولاً استشارة طبيبك ، لأن بعض مستحضرات التجميل تحتوي على البنزوكائين ، والذي يمكن أن يسبب الحساسية ، وهناك عدد من المراهم تبطئ من شفاء الجلد ، وتمنع الوصول إلى الأكسجين.
  • في حالة وجود بثور ، يجب تطبيق ضمادة على المنطقة المصابة لمنع دخول العدوى.
  • مع الانزعاج الشديد ، يمكنك أن تأخذ مسكنات الألم.

علاج حروق الشمس

حاليا ، يهدف علاج حروق الشمس أساسا إلى الحد من الأعراض. في الأساس ، هو استخدام عن طريق الفم أو الموضعي للأدوية المضادة للالتهابات ، والتي تساعد على تقليل ليس فقط عملية الالتهابات ، ولكن أيضا من الألم.

يعد استخدام العقاقير الستيرويدية في هذه الحالة ، على سبيل المثال ، بريدنيزون ، غير مألوف ، حيث أن الدواء لا يسهم في الشفاء السريع ، علاوة على ذلك ، له عدد من الآثار الجانبية.
كريم الصبار ، على الرغم من عدم شفاء الحرق مباشرة ، إلا أنه يخفف بعض الأعراض.
فيما يتعلق بالتخدير الموضعي (البنزوكائين) ، فهي تساهم في تخفيف الأعراض ، لكن فعاليتها في علاج حروق الشمس لم يتم تأكيدها بشكل كاف من خلال نتائج التجارب السريرية.

هل يجب عليّ الاتصال بطبيب لحروق الشمس؟?

في الحالات الخفيفة ، لا يمكنك القيام بذلك. ومع ذلك ، يجب على أي شخص عانى من حروق الشمس الشديدة ، ناهيك عن ضربة شمس ، الإبلاغ عن هذا - حتى يتم تسجيل الحالة في السجل الطبي. في المستقبل ، سيساعد الطبيب ، على سبيل المثال ، في تحديد علامات سرطان الجلد أو غيرها من المشاكل الصحية التي يمكن أن تسبب حروق الشمس.

لماذا تان الجلد تحت ضوء الأشعة فوق البنفسجية؟

يعتمد لون البشرة على كمية صبغة الميلانين الموجودة فيها. نتيجة للتعرض للأشعة فوق البنفسجية يزيد من إنتاج الميلانين ، يغمق الجلد. تان ، بدوره ، يحمي الجلد إلى حد ما ، لأن الميلانين يحجب بعض الأشعة فوق البنفسجية.

من هو الأكثر تضررا من حروق الشمس؟

الأشخاص الذين يعانون من بعض اضطرابات تصبغ الجلد (على سبيل المثال ، ألبينوس) والأشخاص ذوي البشرة الفاتحة بشكل خاص ، لديهم خطر متزايد من حروق الشمس. في الأمراض الجلدية ، هناك ستة أنواع من الجلد من حيث حساسيتها للأشعة فوق البنفسجية.

النوعان 1 و 2: حساسية عالية

  • النوع الأول هو أشقر أو أحمر الشعر ببشرة فاتحة للغاية (شاحب أو أبيض حليبي) (ربما مع النمش) ، والتي لا تسمر أبدًا. يمكن أن يحترق هؤلاء الأشخاص تحت أشعة شمس منتصف النهار لمدة تقل عن نصف ساعة.
  • الجلد من النوع الثاني أغمق قليلاً ، ربما مع النمش وقادر على الحصول على تان فاتح ، ولكن إذا بقيت في الشمس لفترة قصيرة ، فإنه يحترق بسهولة.

النوعان 3 و 4: الحساسية المتوسطة

  • النوع الثالث من الجلد (ما يسمى أوروبا الوسطى) أغمق من الجلد من النوع الثاني. بينما في الشمس ، يمكن لأصحابها الحصول على حرق معتدل أو تان بني فاتح.
  • الجلد من النوع الرابع من لون الزيتون لديه خطر منخفض من الحرق. جيد تان البني المتوسط.
  • النوعان 5 و 6: حساسية منخفضة
  • الجلد 5 هو البني الداكن. حروق نادرة ، تان الظلام.
  • الأشخاص ذوو الجلد من النوع السادس لديهم جلد أسود ولا يحترقون أبدًا.

غالبًا ما يكون من الصعب تحديد نوع الجلد بناءً على لونه فقط. للتوضيح ، تحتاج إلى معرفة مدى السرعة التي تحترق بها ومقدار حمامات الشمس.

الشمس والأمراض

في بعض الأمراض ، يمكن أن يسبب الأشعة فوق البنفسجية أضرارًا بالغة للجلد في شكل حروق خطيرة ، بثور وحتى قرحة. هؤلاء بعض منهم:

  • المهق: عند الأشخاص المصابين بالمهق البيروكسيدي الكلاسيكي ، يوجد نقص في الميلانين في الجلد والعينين ، لذلك فهم حساسون جدًا لتأثيرات الأشعة فوق البنفسجية ويكونون عرضة للحروق.
  • الذئبة الحمامية الجهازية: في أولئك الذين يعانون من هذا المرض ، هناك التهاب في الأنسجة ، بما في ذلك الجلد على الوجه. الذئبة الخاصة بالفراشة على الأنف والخدين حساسة للغاية للأشعة فوق البنفسجية (في الواقع ، الإشعاع الشمسي يؤدي إلى تفاقم الجلد وحتى المظاهر الجهازية للذئبة الحمامية).
  • البورفيريا: يتميز هذا المرض بنقص الإنزيمات المشاركة في تخليق الهيم (جزء من إنزيم الهيموغلوبين ، المسؤول عن نقل الأكسجين من أعضاء الجهاز التنفسي إلى الأنسجة) مع زيادة إنتاج البورفيرين. يؤدي تحفيز البورفيرينات الزائدة في الجلد بأشعة فوق البنفسجية إلى التهاب مزمن وتقرحات (هذه المظاهر الجلدية هي سمة مميزة لبعض أشكال البورفيريا).
  • البهاق: هو اضطراب شائع نسبيًا تتطور فيه المناطق ذات اللون الأبيض على الجلد شديد الحساسية لأشعة الشمس.
  • Xeroderma pigmentosa: هذا الاضطراب هو نتيجة لفرط الحساسية الوراثي للآثار المسببة للسرطان للأمواج فوق البنفسجية. تسبب أشعة الشمس المصابة بهذا المرض أضرارًا لا رجعة فيها للحمض النووي ، وبالتالي فإن المرضى الذين يعانون من جفاف الجلد المصطبغ أكثر عرضة لمرض سرطان الجلد بمئات المرات من غيرهم.

الشمس والمخدرات

هناك عدد من الأدوية لها تأثير حساسية للضوء ، أي أنها تزيد من حساسية الجلد لآثار الأشعة فوق البنفسجية الشمسية أو الاصطناعية. هذه بعض العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية ، مضادات التتراسكلين ، مضادات السلفوناميد ، مدرات البول ، أدوية القلب والأوعية الدموية ، الأدوية المضادة للسكري ، عدد من الأدوية العقلية وبعض الأدوية لعلاج حب الشباب.

الشمس والسرطان

يمكن أن يؤدي التعرض المطول لأشعة الشمس إلى ثلاثة أنواع من سرطان الجلد: سرطان الجلد الخبيث ، وسرطان الخلايا القاعدية ، وسرطان الخلايا الحرشفية.

سرطان الجلد الخبيث - أخطر أشكال سرطان الجلد ، والذي ، كقاعدة عامة ، ينشأ من الخلد (يحدث أحيانًا في منطقة بشرة نظيفة تمامًا). على عكس الشامات ، يحتوي سرطان الجلد على حدود غير منتظمة ، غالبًا ما تكون سوداء أو بنية اللون (على الرغم من كونها حمراء أو بيضاء أو مزرقة في بعض الأحيان).سرطان الجلد الخبيث ينتشر بسرعة ، ولكن مع التشخيص في الوقت المناسب في معظم الحالات يمكن علاجها. سرطان الجلد الذي تم تشخيصه مؤخرًا قد يكون قاتلاً.

سرطان الخلايا القاعدية ينمو ببطء أكثر وينتقل في كثير من الأحيان أقل من سرطان الجلد. إنها منطقة مسطّحة بلون اللؤلؤ مع مركز منخفض قليلاً وحواف شفافة قد تنزف. سرطان الخلايا القاعدية عادة ما يكون موضعه على الرأس والعنق والجزء العلوي من الجسم والذراعين. إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تسبب أضرارا خطيرة للصحة.
سرطان حرشفى - تصلب أو تقشر الجلد التي قد تنزف وغير قابلة لل تليين الكريمات. إذا لم يتم علاج سرطان الحرشف ، فإنه ينتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم.

و الخلية القاعديةو سرطان حرشفىإذا تم تشخيصهم في مرحلة مبكرة ، فإن لديهم نسبة عالية من القابلية للعلاج ، لذلك من الضروري الخضوع لفحص سنوي من قبل طبيب الأمراض الجلدية لسرطان الجلد والحالات السابقة للسرطان.

الوقاية من سرطان الجلد هي كما يلي:

  • حدد وقتك في الشمس وتجنب حمامات الشمس من الساعة 10:00 إلى الساعة 15:00.
  • ارتداء ملابس واقية: القبعات واسعة الحواف والسراويل والقمصان ذات أكمام طويلة (الأقمشة الكثيفة الداكنة تحمي البشرة بشكل أفضل من الضوء والضوء).
  • تذكر أنه يمكنك التعرض للحروق حتى في الطقس الغائم (لا تحجب السحب الأشعة فوق البنفسجية) أو في الماء.
  • تذكر أن الرمال والمياه والثلوج تعكس أشعة الشمس وتزيد من احتمال حروق الشمس.
  • استخدم واقيات الشمس مع فلتر واقية من الشمس لا يقل عن 15 SPF ، ومع الجلد الفاتح يجب أن يكون عامل الحماية أعلى. يجب تطبيق الكريم قبل الخروج ببضع دقائق وتجديده أكثر من مرة.

كيف تعمل واقيات الشمس؟

واقيات الشمس مصممة لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية. ومع ذلك ، من المهم أن نتذكر أن العديد منهم لا يمثلون سوى عائقًا أمام الأشعة فوق البنفسجية من النوع "ب" وإلى حد أقل باستثناء الإشعاع من النوع "أ".

تنقسم جميع المرشحات الواقية من الشمس إلى مجموعتين كبيرتين:

  • تشتت واقيات الشمس الفيزيائية وتعكس النوعين A و B. وهي تحتوي على مواد مثل أكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم وكلوريد الحديديك والإكثيول والتلك. استخدام واقيات الشمس المادية ليس مريحًا للغاية من وجهة نظر مستحضرات التجميل ، لأنها (باستثناء أكسيد الزنك) مظلمة في اللون وملابس قذرة.
  • واقيات الشمس الكيميائية ، على العكس من ذلك ، تمتص الأشعة فوق البنفسجية ، كقاعدة عامة ، من النوع "ب". وهي عبارة عن حمض أمينوبنزويك (على الرغم من أنه شديد الحساسية) ومشتقاته ، الساليسيلات ، ومشتقات الكافور. في الآونة الأخيرة ، كما تم تطوير الحماية من الأشعة فوق البنفسجية: ديبنزويلميثان ، البنزوفينون ، ومشتقات الكافور.

مزيج الأكثر فعالية من واقيات الشمس الكيميائية والفيزيائية.

ما هو SPF؟

SPF هو عامل الحماية من أشعة الشمس الذي يشير إلى متى يمكن للبشرة "الذهاب إلى الشمس دون عقاب". يتم حساب الوقت مقارنةً بالفترة التي قد تضعف فيها البشرة غير المحمية قليلاً. على سبيل المثال ، إذا استغرق الأمر 20 دقيقة للقيام بذلك ، فعند تطبيق SPF 15 ، عند تطبيقه بشكل صحيح ، يمنحك الفرصة لأخذ حمام شمس لمدة 300 دقيقة.
عادة ما يتم استخدام طبقة واقية من الشمس لطبقة كثيفة بدرجة كافية لمدة تتراوح بين 15 و 30 دقيقة قبل الذهاب تحت الشمس يوصى بإعادة التطبيق بعد 1-2 ساعات ، على الرغم من أن بعض الخبراء يوصون بالقيام بذلك مرات أكثر. يجب أن يكون الحد الأدنى للحماية لمعظم الناس ، وفقًا للخبراء ، هو 15 عامل حماية من الشمس (SPF) ، كما أن العمر الافتراضي لمرشح الشمس (حوالي ثلاث سنوات في المتوسط) أمر مهم. إذا انتهت صلاحيتها ، لا تستخدم حروق الشمس.

هل يمكن أن تحمي مضادات الأكسدة من حروق الشمس؟

مضادات الأكسدة هي مواد طبيعية أو تركيبية تمنع تفاعلات الأكسدة ، وتثبت الجذور الحرة ، وبالتالي تحمي الخلايا من التلف. نظرًا لأن الأشعة فوق البنفسجية تشجع على تكوين الجذور الحرة ، فإن نظريًا - مضادات الأكسدة: الفيتامينات A و C و E والشاي الأخضر مناسبة لحماية البشرة. صحيح أن هذه النظرية لم تؤكدها بعد التجارب السريرية.

حروق الشمس وجيزة

  • يمكن أن يسبب حروق الشمس أضرار لا رجعة فيها وسرطان الجلد.
  • الأشعة فوق البنفسجية أنواع A و B يمكن أن تسبب أضرارا بالغة للجلد.
  • تنعكس الأشعة فوق البنفسجية من الماء والثلج والرمال.
  • أفضل طريقة لمنع حروق الشمس هي عدم البقاء طويلاً في الشمس.
  • واقية من الشمس والملابس يمكن أن تقلل من أضرار أشعة الشمس.
  • الذهاب إلى الخارج ، وتطبيق واقية من الشمس وتحديثه في كثير من الأحيان.

أعراض حروق الشمس

تنقسم حروق الشمس ، مثل الحرارة ، إلى ثلاث مراحل: التهاب الجلد الشماني الحمامي ، مرحلة البثور والمرحلة النخرية.

تتأثر قوة الحرق بنوع الجلد ، ومقدار الوقت الذي يقضيه في الشمس ، والصحة. على سبيل المثال ، يحصل الأشخاص ذوو البشرة الفاتحة على حروق شمس قوية أسهل بكثير ، وسوف يشفىون لفترة أطول.

في معظم الأحيان ، تظهر الآفات الجلدية الناتجة عن التعرض لأشعة فوق البنفسجية احمرارًا وحنانًا للجلد ، وقد تظهر الفقاعات أيضًا ، مجمعة في فقاعات ، مع محتويات خطيرة.

  1. مع حروق خفيفة ، يصبح الجلد ملتهبًا واحمرارًا ، وحتى اللمسة الخفيفة تسبب الألم. بعد بضعة أيام ، يبدأ الجلد في التقشر ، وتختفي حروق الشمس دون أن تترك أي علامات واضحة.
  2. تتفاقم حروق الشمس الشديدة بسبب الحروق الشديدة للجلد ، والتقرحات ، والجفاف الشديد ، واختلال توازن الماء بالكهرباء ، والعدوى المحتملة.

بالإضافة إلى الأعراض المذكورة أعلاه ، هناك أيضًا:

  • قشعريرة،
  • درجة الحرارة،
  • الغثيان و / أو القيء ،
  • أعراض تشبه القيء
  • ظهور تقرحات،
  • فقدان الجلد ، مع ملاحظة 4-7 أيام بعد الحرق.

تشمل المشاكل الأخرى التي يمكن أن تحدث مع حروق الشمس ما يلي:

  • الحرارة أو ضربة الشمس ، أو غيرها من المشاكل المرتبطة الانهاك العام ،
  • ردود الفعل التحسسية تجاه التعرض لأشعة الشمس أو واقية من الشمس ،
  • اضطرابات العين ، مثل حرق الألم ، والحد ، وفقدان جزئي أو كامل للرؤية.

يحدد نوع بشرتك مدى تعرضك لحروق الشمس وحروق الشمس. الأشخاص ذوو البشرة الفاتحة أو النمش والشعر العادل أو الأحمر والعيون الزرقاء حساسون بشكل خاص.

ماذا تفعل مع حروق الشمس؟

يجب أن يعرف كل شخص ما يجب القيام به عند حدوث حروق الشمس. وبالتالي سوف تخفف الأعراض وتحسن حالًا.

  1. بادئ ذي بدء ، بعد تلقي حروق الشمس ، من الضروري الدخول إلى غرفة لا تخترقها الأشعة فوق البنفسجية.
  2. بعد ذلك ، من المهم أن نفهم مدى خطورة الحرق وما إذا كانت ظهور بثور. إذا كانت كذلك ، تكون درجة الضرر الذي يلحق بالبشرة كبيرة ، مما يتطلب نداء عاجلاً للطبيب.
  3. يمكنك تخفيف الألم مؤقتًا باستخدام دش بارد أو ضغط.
  4. ضع الكريم مع تأثير مهدئ على المنطقة التالفة ، وكذلك عصير الصبار المثلج. من المهم أن نتذكر أنه ممنوع منعا باتا تطبيق الزيوت ، على حد سواء دسم والخضروات ، على الجلد المحروق.

الإسعافات الأولية

عندما لا يكون الحرق ثقيلًا جدًا ، يمكنك علاج نفسك. تأكد من استشارة طبيبك إذا كنت تعاني من حروق شديدة ، وكان لديك هذه الأعراض:

  • ألم شديد
  • بثور كبيرة
  • الصداع والغثيان والقيء ،
  • الغباء والضعف.

يهدف الإسعافات الأولية إلى خفض درجة الحرارة ، وتزويد خلايا البشرة بالرطوبة ، وإزالة الاحمرار ، وتقليل الإحساس بالألم.

كيفية علاج؟ للقيام بذلك ، يمكنك استخدام الكمادات والمستحضرات من الشاي الأسود أو الأخضر المثلج ، مغلي الأعشاب المثلجة مع تأثير مضاد للالتهابات ومطهر (على سبيل المثال ، البابونج ، آذريون ، الخزامى). لا تنسى أن تشرب كمية كافية من الماء لمنع الجفاف.

يجب ترطيب البشرة المبردة بالتأكيد ، وإلا فإنها ستجف مباشرةً بعد التبريد وتصبح ملتهبة أكثر. المراهم بعد حروق الشمس ، أو الهباء الجوي ضد حروق الشمس سوف تتعامل بشكل جيد مع هذه المهمة. العلاجات الشعبية هي أيضا مناسبة - الكفير ، والقشدة الحامضة والحليب والبيض ، يمكنك تشويه نفسك مع هذه المنتجات في المنزل.

لتخفيف الآلام ، يمكنك تناول الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات - إيميت ، إيبوبروفين ، إلخ ، أو تأخذ حمامًا باردًا أو دشًا. مضادات الهيستامين مناسبة لتخفيف الحكة والحرق. تتعلق الإجراءات الأخرى بالإجراءات العلاجية وتهدف إلى منع إصابة الجلد التالف والتعافي المبكر.

كيفية علاج حروق الشمس في المنزل

في حالة تلف الجلد في الشمس ، فمن الضروري لعدة أيام عدم التعرض لأشعة فوق البنفسجية ، أي للسماح للبشرة بالهدوء والراحة دون الظهور في الشمس.

العلاج في المنزل ينطوي على استخدام العلاجات الشعبية ، وسوف تساعد في تخفيف حروق الشمس من الجلد.

  1. واحدة من أقدم الطرق ، بسيطة وبأسعار معقولة: تحتاج إلى تليين الأماكن المحروقة مع اللبن الرائب ، والكفير ، واللبن الطبيعي (بدون إضافات الفواكه والسكر). في بعض الأحيان تصبح هذه القائمة كريمية حامضة ، ولكن بسبب محتواها الدهني ، فإنها تخلق بيئة مواتية لتطوير الكائنات الحية الدقيقة على الجلد المصاب.
  2. يجب أن توضع قطعة من البطاطا النيئة المقشرة على المنطقة المتضررة من أشعة الشمس من الجلد ، ولمدة عدة دقائق لتحديث الشرائح المطبقة بشكل دوري.
  3. في حالة الحروق الخارجية الحرارية الخفيفة ، يتم فصل البروتين السميك عن صفار البيض وتطبيقه على سطح الجلد المعالج. لا يتم إزالة الفيلم المشكلة ، يجب أن تسقط من تلقاء نفسه.
  4. تحتاج إلى قطع ورقة جديدة من الصبار في الوسط للحصول على العصير. ضع عصير الصبار على بثور بعد حروق الشمس ، واتركها لتجف وتنقع في الجلد. في حالة عدم توفر ورقة جديدة من الصبار ، يمكنك استخدام هلام الصبار ، الذي يمكنك شراؤه من الصيدلية.
  5. من الضروري صب ملعقة كبيرة من البابونج الجاف مع كوب من الماء المغلي لمدة 30 دقيقة ، وعندما يبرد ، قم بالضغط من التسريب ، مع وضع قطعة من الشاش المبلل على المناطق المحروقة.
  6. تغسل أوراق الملفوف الأبيض وتصب بالماء المغلي لمزيد من النعومة. ثم يتم تبريدها وتطبيقها على الحروق ، مثبتة بضمادة وتُلبس أثناء النهار. هذه الطريقة البسيطة تساعد في تقليل الألم وتخفيف التورم.

جرب هذه الوصفات الشعبية ، فهي ستساعد في تقليل الأعراض وإزالة حروق الشمس في وقت قصير.

كيفية تشويه حروق الشمس في المنزل

أعلاه ، أدرجنا كيف يمكنك تشحيم حروق الشمس في المنزل باستخدام الطب التقليدي. ماذا يساعد في هذه الحالة؟

في هذا الجزء ، سيتم تقديم الصيدليات الفعالة - المراهم ، والهباء الجوي وكريم حرق. قبل تلطيخ حروق الشمس ، من المهم للغاية التأكد من أن الجلد سليم وفي أي حال بثور مفتوحة.

  1. بانثينول في شكل الهباء (رذاذ) - يزيل بشكل جيد التهاب الجلد ، ويغطيه بفيلم واقي محدد.
  2. مرهم الهيدروكورتيزون ، 0 ، 05 أو 1 ٪ ، وهذا يتوقف على عمر الضحية ودرجة الأضرار التي لحقت البشرة.
  3. عندما آفات التآكل بعد انفجار بثور يساعد Dermazin أو Olazol.
  4. الإندوميتاسين أو ديكلوفيناك - هذه الوسائل لا تساعد فقط على التخدير ، ولكن أيضًا لإزالة الانتفاخ ، وهو أمر واضح في بعض الأحيان.
  5. Bepanthen كما مرهم أو كريم ، ومضادات الميكروبات ، مخدر وتجديد المخدرات.
  6. المواد الهلامية تبريد تحتوي على المنثول والتخدير.

ستساعد هذه الأدوية على تخفيف الأعراض ، وبعد بضعة أيام ، لن تحرقك حروق الشمس.

انظر أيضًا: كيفية التعامل مع الحرارة الشائكة عند البالغين في المنزل.

ما لا ينصح عند حرق الجلد؟

لكي لا تؤدي إلى تفاقم حالتك ، يجب ألا تفعل مثل هذه الأشياء في المنزل:

  1. غسل المناطق التالفة مع الصابون القلوية؟ وفرك لهم بقطعة قماش أو فرك ،
  2. تشويه الجلد بالمنتجات التي تحتوي على الكحول ،
  3. علاج الحروق في الفترة الحادة مع المنتجات المستندة إلى الفازلين ، كما منتجات مماثلة ختم المسام ومنع الجلد من التنفس ،
  4. بيرس أو الضغط على بثور ، وهذا هو وسيلة مباشرة لعدوى الجلد ،
  5. شرب الكحول ، والشاي القوي أو القهوة.

التزم بالإجراءات الوقائية عند دباغة الشمس ، ثم حروق الشمس لن تزعجك.

علاج وجه حروق الشمس: وصفة بسيطة

إذا كنت تعاني من حروق الشمس ، فإن العلاج بهذه الطريقة الشائعة سيكون مفيدًا للغاية. نحن بحاجة إلى القشدة الحامضة وزيت الليمون (يمكنك شراء من الصيدلية).

نحن نأخذ 10 قطرات من الزبدة و 100 غرام من القشدة الحامضة ، ونخلط ونضع القناع الناتج بالتساوي على الوجه المحروق. بعد 15 دقيقة ، اشطف بالماء الدافئ وسوف تشعر بالراحة على الفور.

كم يوما تذهب حروق الشمس؟

كل شيء يعتمد على شدته ، وكذلك على اختيار أساليب العلاج ونوع الجلد. تختفي الحروق الخفيفة بعد يومين ، وقد تزعج الحالات الأكثر شدة الشخص لمدة 5-7 أيام. لا تنس تناول المزيد من البروتين ، فهو مادة بناء ويساعد على تجديد الأنسجة التالفة بشكل أسرع.

حرق علامات

يمكن أن يكون سبب ظهور البقع أثناء حروق الشمس لسببين.

  1. تظهر بقع وردية أو حمراء في منطقة الحرق وهي مظهر من مظاهر الإصابة الجلدية. تنتشر البقع في بعض الأحيان خارج منطقة الحرق. جنبا إلى جنب مع البقع ، قد يحدث طفح وتورم ، والتي هي سمة من رد الفعل التحسسي.
  2. تظهر البقع المصطبغة مثل الجلد التالف ، بعد حوالي 5-6 أيام من الحرق ، عندما تبدأ الخلايا التالفة في التقشر. عادة ما تكون هذه البقع أغمق (نادراً ما تكون أفتح) في المناطق المحيطة بالبشرة ، وقد لا تختفي لأسابيع أو أشهر. تحدث بقع الصباغ بسبب الإفراط في إنتاج صبغة الميلانين ، وتوفير تان. عند تلف الجلد ، يتم إنتاج الصبغة بشكل غير متساو ، وهذا هو السبب في ظهور البقع.

تحدث قشعريرة بسبب التشنج والتقلص اللاإرادي لبعض العضلات السطحية. مع ظهور حروق الشمس ، نادرًا ما يحدث هذا العَرَض ، خصوصًا عند حرق منطقة كبيرة من الجلد.

في بعض الأحيان مع حروق الشمس ، هناك شعور محلي بالبرد ، والذي يمتد فقط إلى منطقة الحرق. هذا الشعور لا يقلل من الألم ولا يجلب الشعور بالراحة ، فهو يظهر نتيجة الأضرار التي لحقت بمستقبلات الحرارة وانتهاك وظائفها.

الحروق في مختلف الأعمار

أعراض ومظاهر حروق الشمس تعتمد إلى حد كبير على عمر الضحية.

  1. عند الرضع ، يحرق الجلد بسرعة في الشمس. غالباً ما يصاحب حروق الشمس عند الرضع أعراض التسمم - اضطراب النوم ، ضعف الشهية ، الحمى ، الغثيان ، والتقيؤ. في الوقت نفسه ، تلتئم الحروق نفسها بسرعة ، لأنه في الطفولة يحدث تجديد نشط للهياكل الخلوية التالفة.
  2. في الأطفال والمراهقين في المدارس الابتدائية ، وحروق الشمس أقل شيوعا. يقضي الأطفال وقتًا طويلاً في الشمس ، وتتكيف بشرتهم بسرعة مع تأثيرات الأشعة فوق البنفسجية. إذا ظهر الحرق ، فإنه يشفي بسرعة.
  3. البالغين غالبا ما يواجهون الحروق في كثير من الأحيان بما فيه الكفاية. تعتمد درجة الضرر على مدة وشدة التعرض لأشعة الشمس ، في حين أن الضرر غالباً ما يكون مصحوبًا بأعراض محلية فقط.
  4. في الشيخوخة ، يكون الجلد أكثر تكيفًا مع الأشعة فوق البنفسجية ، لذلك حروق الشمس أقل شيوعًا. إظهار الأعراض غير الواضحة ، لأن استجابة الالتهاب لدى كبار السن تكون أضعف. ومع ذلك ، بسبب انخفاض معدل عمليات التمثيل الغذائي وتجديدها ، فإن خطر حدوث مضاعفات بعد حروق الشمس أعلى.

ما لا تفعل

إذا تلف الجلد بسبب الأشعة فوق البنفسجية لا يمكن:

  • لتبريد المناطق المتضررة بالجليد ، وإلا فإن عضة الصقيع ستنضم إلى الحرق ،
  • استخدام المنتجات التي تحتوي على الكحول لعلاج البشرة واستخدام الصابون (أنها تجف البشرة المجففة بالفعل) ،
  • فرك السطح التالف بقطعة قماش ، منشفة ، وارتداء ملابس ضيقة - وهذا سيؤدي إلى مزيد من الضرر للبشرة ،
  • بثور مفتوحة ، بيرس.

منع

لمنع حروق الشمس ، من المهم:

  • استخدام واقيات الشمس الخاصة (الكريمات والمستحضرات والمراهم) ،
  • اختر الوقت المناسب للبقاء في الشمس (الفترة المثلى هي من 10 إلى 11 صباحًا وبعد 16 ساعة ، عندما يكون الإشعاع الشمسي أقل نشاطًا) ،
  • يحد من مدة التعرض لأشعة الشمس المفتوحة (كلما كانت البشرة أكثر حساسية وأخف وزناً ، قل ما تحتاجه لتكون تحت أشعة الشمس) ،
  • ارتداء نظارة شمسية وقبعة - ستحمي البشرة الحساسة جزئياً من أشعة الشمس ، وتقلل من خطر التعرض لصدمة الشمس.

حروق الشمس شائعة. أنها تسبب الإزعاج ، تسبب الألم ، يمكن أن تؤدي إلى تطور المضاعفات. هذا هو السبب في أنه من الأفضل منع المشكلة ، استخدام واقي الشمس والحد من الوقت الذي تقضيه في الشمس المفتوحة. في حالة ظهور الحرق ، من الضروري إجراء العلاج بشكل صحيح وفي الوقت المناسب ، وذلك باستخدام مستحضرات خاصة لحروق الشمس. سوف يقلل من الألم ويسرع في استعادة الجلد التالف ، ويمنع تطور المضاعفات.

درجات حروق الشمس

هناك 4 درجات من حروق الشمس:

  1. احمرار الجلد دون ظهور بثور.
  2. احمرار الجلد مع حطاطات وبثور وأعراض شائعة - صداع ، ارتفاع حرارة الجسم ، حمى.
  3. اضطراب في بنية الأدمة بأكملها مع تلف 60٪ من الجلد.
  4. الجفاف الكامل مع الاكتئاب في وظائف الكلى والقلب ، وحتى الموت.

ما لا يمكنك فعله إذا احترقت

يتم علاج حروق الشمس في الغالبية العظمى من الحالات في المنزل وبشكل مستقل. إذا كان الشخص المصاب يتصرف بشكل صحيح ، فستظل الأعراض غير السارة مجرد ذكرى ، لكن الإجراءات غير الفعالة يمكن أن تعقد الوضع بشكل كبير عندما يكون من المستحيل القيام به دون مساعدة الأطباء.

ما الذي يمنع منعا باتا إذا تم حرق الجلد:

  1. الخطأ الشائع هو تشحيم الجلد التالف بمكعبات الثلج. سيؤدي الشعور بالراحة المؤقتة إلى ظهور نمط مزمن من الظهارة الحزينة وفترة نقاهة طويلة ، ربما مع عيوب تجميلية في المستقبل.
  2. إذا كان الجلد يحترق في الشمس ، فلا يمكنك غسل المناطق التالفة بالصابون القلوي ، الذي يدمر طبقة الجلد الواقية ، ويفرك الجلد بقطعة قماش أو فرك ، لأن أي نعال يعزز استجابة الالتهابات.
  3. عند حروق الشمس ، لا يمكن أن يتم العلاج عن طريق تطبيق على العلاجات الكحولية الجلد التالفة ، لأن الكحول يسبب الجفاف إضافية.
  4. لا تعالج الحروق في الفترة الحادة باستخدام منتجات قائمة على الفازلين ، منذ ذلك الحين هذه المنتجات ختم المسام وتمنع الجلد من التنفس. كما لا ينصح بتطبيق لحم الضأن ولحم الخنزير والدهون ، إلخ ، في الفترة الحادة.
  5. في أي حال من الأحوال لا تحتاج إلى اختراق بثور وحطاطات ، لأنه هذه طريقة مباشرة للعدوى الجلدية.
  6. خلال فترة الشفاء بأكملها ، لا يمكنك أن تشمس أو تكون تحت أشعة الشمس المباشرة مع بشرة غير محمية (عند الضرورة ، فقط في ملابس مغلقة).
  7. لا يستحق شرب المشروبات الكحولية والقهوة القوية والشاي ، لأن هذا يؤدي إلى تفاقم حالة الجفاف.

علاج حروق الشمس

يمكنك علاج حروق الشمس من الظهر والوجه والأشعة فوق البنفسجية من التوطين الأخرى لوحدك في ظل حالة عامة مرضية وحروق من 1-2 درجة. في جميع الحالات الأخرى ، دون مساعدة من الأطباء لا يستطيعون القيام به. جميع التدابير العلاجية يمكن تقسيمها إلى المجموعات التالية:

  • علاج الطب الباطني
  • العلاج بالوسائل الخارجية (كريم ، مرهم ، بخاخ ، إلخ) ،
  • الطرق الشعبية.

الاستعدادات للاستخدام الداخلي

مجموعة من المخدراتتأثيركيفية التقديم
  • الفيتامينات خاصة من مجموعة مضادات الأكسدة (A ، E ، C)
تعزيز تجديد الجلد السريع ، ومنع تنكس الخلايا الخبيثةالاستقبال وفقا للتعليمات في غضون 10-30 يوما.
  • الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (الإيبوبروفين ، الباراسيتامول)
تقليل شدة الاستجابة الالتهابية ، وتخفيف التورم والقضاء على متلازمة الألم1 قرص كل 4-6 ساعات خلال الفترة الحادة
  • مضادات الهيستامين (لوراتادين ، سيترين ، فينكرول ، تافجيل)
قلل من الحكة والحرقة ، وخفف من التورم ، وكذلك منع أي رد فعل تحسسي ممكن لوسائل العلاج الخارجية (انظر قائمة أقراص الحساسية)وفقا للتعليمات

ديكسبانتينول

بانثينول (رذاذ لحروق الشمس 160 روبل ، كريم 200 روبل) ، بيبانتن (340 روبل) ، مد بانثينول (170-250 روبل) ، ديكسبانثينول (90 روبل) Pantoderm (170 روبل).
بانثينول فيالاين بعد حروق الشمس (سعر الحليب هو 280 روبل) ، ويشمل ، بالإضافة إلى البانثينول ، الذي يستعيد الجلد التالف وفيتامين F (الأحماض الدهنية اللينولية واللينولينيك) ، تليين الجلد ، آلانتوين ، وتأثير التئام الجروح وتأثير الغليسرينات ، الذي له تأثير على التئام الجروح ، ومضادة للالتهابات.يعزز تكوين طبقة جديدة من الجلد وتجديدها.
التطبيق: 2-4 مرات في اليوم على الجلد التالف حتى الشفاء. في وجود المناطق المصابة قبل المعالجة بمطهر

بانثينول فيالاين بعد حروق الشمس

الهباء الجوي ليفيان

ليفيان - المخدرات مجتمعة - 210 روبل.

تشمل التركيبة اللينيتول وزيت السمك وزيت اللافندر وزيت عباد الشمس وخلات توكوفيرول وأنستيزين وسيمينال ومزيج من الفريون. أنه يسرع ردود الفعل الأيضية ، له تأثير مطهر ، مسكن ومضاد للالتهابات.
تنطبق: رش مرة واحدة على الجلد التالفة خلال اليوم قبل الشفاء.

مرهم Elover

Elovera - استخراج الألوة وفيتامين E
أنه يحسن الأيض الخلوي ، الكأس الأنسجة ، وينشط تجديد الجلد ويمنع تطور تفاعلات الأكسدة. بطلان في الأطفال دون سن 18 سنة. الصبار بربادوس هو منشط بيولوجي يحسن الكأس وتجديد الأنسجة. فيتامين (ه) هو أحد مضادات الأكسدة ، وفيتامين قابل للذوبان في الدهون.

التطبيق: 2-4 مرات في اليوم مع طبقة رقيقة على المناطق المصابة حتى الشفاء

مستخلص محلول كاروتولين (بيتا كاروتين)

ينظم Carotolin الأيض الخلوي ومستويات الآثار الضارة للجذور الحرة. يحمي بيتاكاروتين الخلايا من التلف ، وله خصائص مضادة للأكسدة ، ويحمي البشرة من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية.

تنطبق: 1-2 مرات في اليوم على مناديل معقمة ، ثم تطبق على الجلد التالف حتى الشفاء

فينيل بلسم (بولي فينيل بوتيل إيثر)

فينيلين (السعر 50 غرام 200 فرك ، 100 غرام 300 فرك).

لديها تأثير مضاد للالتهابات والجراثيم ، ويسرع تجديد وظهارة الجروح. يستخدم كمطهر ومطهر.

تنطبق: 2-4 مرات في اليوم مع طبقة رقيقة مباشرة على المناطق المتضررة أو على مناديل معقمة حتى الشفاء

مرهم الزنك (أكسيد الزنك) ، ديسيتين ، لوشن الكالامين

Desitin (200-230 روبل) ، Calamine (780 روبل) ، معجون الزنك 40 روبل ، مرهم 30 روبل. يمنع الإصابة بالجلد التالف ، ويكون له تأثير عقلي خفيف ، وبالتالي يستخدم كعامل وقائي ومضاد للالتهابات للحروق الطفيفة.

تستخدم: 2-3 مرات في اليوم على الجلد التالف حتى الشفاء

زيت النبق البحر

زيت التايتامينز النبق البحر (100 مل 250-350 روبل) ، زيت النبق البحر 40 روبل. له تأثير مضاد للجراثيم ، ينشط العمليات التصحيحية ويعزز الشفاء. له تأثير منشط ، cytoprotective ، مضادات الأكسدة.

تنطبق: 2-4 مرات في اليوم على مناديل معقمة حتى الشفاء

أولازول الهباء الجوي (إعداد مجتمعة)

Olazol (السعر 170-200 روبل) تكوين ما يلي: حمض البوريك ، البنزوكائين ، الكلورامفينيكول ، زيت البحر النبق. له تأثير مضاد للجراثيم ، يحفز التجدد ويعزز شفاء الجلد.

تنطبق: قبل استخدام زجاجة رذاذ الرش ، هز جيدا ، رش 1-4 مرات في اليوم على الجلد التالف حتى الشفاء.

جل Solcoseryl ومرهم (إعداد البيولوجي)

Solcoseryl (160-200 روبل). تركيب - دياليتات deproteinized من دم العجول الألبان. يحفز تكوين الكولاجين ، ويسرع نمو الأنسجة الحبيبية.

جل: 2-3 مرات في اليوم على الجلد المطهر قبل تحبيب الأنسجة ، مرهم: 1-2 مرات في اليوم على حروق الشفاء حتى الشفاء الكامل

بسيلو - بلسم (ديفينهيدرامين)

Psilo-balm (160-200 روبل) ، يقلل من احتقان الدم والألم والحكة ، ويقلل من الانتفاخ ، ويقلل من زيادة نفاذية الشعيرات الدموية ، وله تأثير مخدر موضعي ، وله تأثير تبريد لطيف. قاعدة جل لا يترك أي أثر ويحمي الجلد.

ضع الجل: 3-4 مرات في اليوم على السطح المصاب حتى يشفي الجلد. يساعد بشكل جيد إذا حكة الجلد بعد التعرض لأشعة الشمس.

Actovegin مرهم (المخدرات البيولوجية)

Actovegin مرهم 90-120 روبل ، كريم 110-140 روبل ، هلام 150 -180 روبل). يحفز تجديد البشرة ويحسن إمدادات الدم المحلية. في بداية الاستخدام ، يمكن الشعور بألم خفيف ، والذي يختفي بعد ذلك.

تطبيق: مرتين في اليوم لعلاج الحروق ، ومدة تطبيق 10-12 يوما

فلوكينولون - غلوكورتيكوستيرويد (مرهم هرموني)

Sinaflan (سعر 40 روبل) Flutsinar هلام ومرهم 200 روبل. يقلل من ردود الفعل الالتهابية والحساسية ، لديه عمل مضاد للحكة. نظرًا لأن هذا الدواء هرموني ، لا يمكن استخدامه إلا بوصفة طبية ، دورة قصيرة ، مع الانسحاب التدريجي للدواء.

يتم تطبيقه: 2-4 مرات في اليوم للبشرة المطهرة أو الضمادات لا تزيد عن 5 أيام.

جل فلوسيتا

Floceta (سعر الجل هو 150-200 روبل ، ورذاذ 250-300 روبل) ، ويتكون من آذريون ، مستخلص البابونج ، أسيتات الألومنيوم. يزيل الحكة واحمرار الجلد ، له تأثير مبيد للجراثيم وتضميد الجراح ، يبرد الجلد.

تطبق: 2-3 مرات في اليوم

Radevit (سعر 320 روبل) المكونات: ergocalciferol ، الريتينول palmitate ، خلات توكوفيرول ألفا. يحسن وظيفة الجلد الواقية ، له تأثير مضاد للحكة ، جبر ، تليين.

التطبيق: طبقة رقيقة 2 مرات في اليوم.

يحتوي Sudocr على تركيبة معقدة: اللانولين ، والشمع الصناعي ، وحامض الستريك ، وزيت اللافندر ، والبارافين السائل ، وسينزيل البنزيل ، وبنزويل بنزوات ، وأكسيد الزنك ، وكحول البنزيل ، وأسيتات اللينيل ، والبروبيلين غليكول ، وبوتيل هيدروكسيانيول. تستخدم الحروق باعتبارها التئام الجروح والمخدر والمطريات.

العلاجات الشعبية

الطريقة الشعبيةالعمل والتأثيرتطبيق
  • يمسح الرطب بانتظام دون إضافات العطور
يبرد ، يحفظ البشرة من الجفاف ويقلل الألم.في الأعراض الأولى ، استخدم مناديل على الجلد التالف وتغييرها لأنها تجف.
  • منتجات الثلج أو المجمد
بارد وتهدئة الجلد ، والحد من الألم والاحمرار.امسك الجليد على مسافة 5-10 سم من الجلد التالف وعقد حتى الإغاثة
  • بياض البيض
يزيل الألم ، يهدئ البشرة ، ويمنع الجلد من الجفافيتم تطبيق البروتين المبرد على الجلد التالف قبل التجفيف ، ثم يطبق مرة أخرى.
  • بارد الكفير واللبن الطبيعي أو اللبن الزبادي
يزيل الألم ، يهدئ البشرةوضعت على الجلد المصاب ، وعدم السماح ليجف
  • زيت اللافندر (يمكنك صنع نفسك عن طريق إضافة بضع قطرات من زيت اللافندر الأساسي إلى أي خضروات)
يزيل الاحمرار والألم ويمنع العدوىوضعت على قطعة قماش معقمة وضعت على حرق لعدة ساعات
  • عصير البطيخ
يزيل الألم والحكة ويخفف من تورم الجلديستخدم العصير الطازج كغسول على البشرة التالفة أو ينقع في مناديل ويطبق على الحروق.
  • المستحضرات الناتجة عن تسريب أوراق النعناع (تُسكب الأوراق الطازجة أو المجففة بالماء المغلي وتبرد)
يزيل الألم والحكة ، ويسكن البشرة ويبردها ، ويمنع الإصابةوضعت على قطعة قماش معقمة ووضعها على الأماكن المتضررة
  • عصيدة من البطاطا المبشورة (أو الجزر ، القرع ، البنجر)
له تأثير قابض ، يقلل من الألم والحرق ، ويزيل الحكةيطبق على الجلد المصاب أو يستخدم في شكل كمادات
  • مستحضرات التسريب من زهور القراص (حفنة من الزهور تصب كوبًا من الماء المغلي والبارد)
لديهم تأثير مطهر ، وتعزيز تجديد الجلد.وضعت على قطعة قماش معقمة ووضعها على الأماكن المتضررة
  • محلول الصودا (1 ملعقة كبيرة من الصودا لكل كوب من الماء المغلي المبرد)
لديهم تأثير مطهر ، ويزيل الحكة والحرق ، ويقلل من التورم.قم بتشحيم المناطق المصابة أو استخدامها كمكابس على مناديل معقمة.
  • المستحضرات من زهور البرسيم الطازج (ماء مغلي وملفوف بالشاش)
القضاء على الألم والحكة ، ومنع العدوىتنطبق على الجلد المصاب قبل التجفيف.
  • مستحضر الطين (يختلط الطين بالماء إلى حالة الفطيرة السائلة)
تخفيف الألم ، وتعزيز تجديد الجلد ومنع ظهور تقرحاتتشرب بقطعة قماش نظيفة وتنطبق على المناطق المصابة ، وعدم السماح ليجف القماش.
  • مومي 2 ٪
يمنع العدوى ، ويعزز تجديد الجلدتليين المناطق المتضررة بعد 3 ساعات.

بناءً على ما تقدم ، من الواضح أنه إذا تم تشكيل حروق شمس بدلاً من تشويه - الاختيار الفردي لكل منها. في أي حال ، سوف يكون المساعد في العلاج هو الوقت المناسب ، لأنه لا يمكن أن تساعد أي طريقة دوائية أو شعبية لبضع ساعات.

من لا يستطيع أخذ حمام شمس؟
  • الأطفال أقل من 1 سنة
  • كبار السن
  • النساء الحوامل
  • الأشخاص الذين يتناولون أدوية معينة (المضادات الحيوية والكورتيكوستيرويدات ومضادات الاكتئاب ومضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، وما إلى ذلك) التي يمكن أن تسبب حساسية ضوئية (الجلدية ، انظر الحساسية لأشعة الشمس)
  • الأشخاص الذين يعانون من وهن عصبي (الأعراض) ، والسل ، وأمراض القلب والأوعية الدموية ، الذئبة الحمامية الجهازية.

أعراض حروق الشمس

  • الجلد في موقع الحرق يلهب ويتحول إلى اللون الأحمر ، ولمسه يسبب الألم.
  • لعدة أيام بعد التعرض لأشعة الشمس ، قد ينتفخ الجلد ، أو ينفث ، أو قشرة. بعض الناس قد يكون طفح جلدي.
  • في بعض الأحيان ترتفع درجة حرارة الجسم الكلية. في هذه الحالة ، يجب أن تكون حذرا من الجفاف.

تعتمد شدة الأعراض بشكل أساسي على العوامل التالية:

  • نوع الجلد
  • موقع ومدة التعرض لأشعة الشمس
  • الأدوية التي تتناولها ،
  • درجة حماية الكريم من الشمس.

أعراض حروق الشمس لا تظهر على الفور! حتى لو كان الجلد قد عانى من التعرض المفرط لأشعة الشمس ، في الساعة القادمة - لا يحدث تغيران ظاهريان في الجلد. هذا هو نوع من قنبلة موقوتة. تظهر الأعراض القصوى بعد 12 - 24 ساعة ، ويبدأ تقشير طبقة الجلد المحروقة من 4 إلى 7 أيام بعد حروق الشمس.

ما هو حروق الشمس الخطرة؟

حروق الشمس من درجة معتدلة تمر دون عواقب وخيمة ، تؤدي حروق الشمس الشديدة إلى تشكيل عيوب جلدية غير شافية: التآكل والقرح. ولكن حتى حروق الشمس المعتدلة المتكررة غير آمنة للبشر ويمكن أن تسبب آفات الجلد (حروق الشمس ، التهاب الجلد الضوئي ، الأورام الخبيثة) متفاوتة الخطورة.

إن التعرض لأشعة الشمس المباشرة يحفز ظهور العديد من الأورام المصطبغة الحميدة على الجلد ، خاصةً النيفي والعدس (الوحمات).

تقريبا كل شخص لديه نفي. يمكن أن تكون موجودة في أجزاء مختلفة من الجسم وتظهر في فترات مختلفة من الحياة. يتطلب وجودهم مراقبة منتظمة من قبل طبيب الأورام الجلدية ، لأنه مع مرور الوقت يمكن أن يتحول إلى أورام الجلد الخبيثة (سرطان الجلد) ، خاصةً إذا كان نمط حياة الشخص ومهنته يرتبطان بالتعرض الطويل لأشعة الشمس المباشرة والتعرض للإشعاع المؤين والمواد الكيميائية ، هي مادة مسرطنة. Lentigo غالبا ما تظهر في سن أكثر نضجا.

جلود الجلد - الأمراض الجلدية التي تحدث عند التعرض لأشعة الشمس. وتشمل هذه الشرى الشمسية ، ردود الفعل السامة للضوء ، التهاب الجلد الشمسي متعدد الأشكال ، التهاب الجلد الشمسي الحميد الصيفي ، الذئبة الحمامية وغيرها من الأمراض.

بالإضافة إلى ما سبق ، تزيد حروق الشمس التي تم الحصول عليها في سن مبكرة من خطر الإصابة بسرطان الجلد في المستقبل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للإشعاع فوق البنفسجي المتكرر المفرط أن يؤدي إلى جفاف الجلد والشيخوخة المبكرة ، مما يزيد من خطر الإصابة بإعتام عدسة العين وتنكس البقعي - أحد الأسباب الرئيسية للعمى.

1. التبريد

كما هو الحال مع أي حرق ، مع حروق الشمس ، يجب تبريد المنطقة المصابة من الجلد. لهذا الكمادات مثالية والمستحضرات العادية الماء البارد النظيف. يمكنك استخدام عصير الصبار والشاي الأسود المثلج مع مكعبات الثلج والخيار وعصير الطماطم. سيكون من المفيد أيضًا علاج الحروق باستخدام المستحضرات المطهرة ، على سبيل المثال: فوراتسيلين ، الكلورهيكسيدين ، محلول ضعيف من برمنجنات البوتاسيوم. يجب التخلص من مناديل الضغط عند تسخينها.

2. ترطيب ومزيد من علاج الجلد

لعلاج الحروق ، يوصي الأطباء باستخدام الهباء الجوي للاستخدام الخارجي الذي يحتوي على ديكسبانثينول ، والذي له تأثير الشفاء ومضاد للالتهابات. في حالة حروق الشمس ، فقد أوصى PanthenolSpray مع dexpanthenol نفسه بشكل جيد. على عكس النظير ، والتي هي مستحضرات التجميل ، وهو دواء معتمد. لا يحتوي على البارابين في تركيبته ، لذلك فهو آمن لكل من البالغين والأطفال من اليوم الأول من الحياة. إنه مناسب للتطبيق - فقط رش على الجلد دون فرك. يتم إنتاج Panthenol Spray في الاتحاد الأوروبي ، وفقًا لمعايير الجودة الأوروبية العالية ، يمكنك العثور على Panthenol Spray الأصلي من خلال التعبيرات الموجودة بجانب الاسم الموجود على العبوة.

يجب ترطيب البشرة المبردة بالتأكيد ، وإلا فإن الجلد سوف يجف فورًا بعد التبريد وسوف يلهب أكثر. يعني بعد حروق الشمس ، أو الهباء الجوي الطبي ضد حروق الشمس تماما التعامل مع هذه المهمة. "أدوية الجدة" ستساعد أيضًا - الكفير ، القشدة الحامضة ، الحليب ، بياض البيض. البروتينات الموجودة في هذه المنتجات تمنع فقدان الرطوبة وتجدد الجلد.

لمنع جفاف الجلد ، يوصي الأطباء أيضًا باستخلاص كريمات الألوفيرا والبابونج وآذريون وفيتامين E: هذه المكونات تساعد البشرة على امتصاص الرطوبة والاحتفاظ بها لفترة طويلة.

عندما تنتهك الحالة العامة توصف العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (الباراسيتامول ، الإيبوبروفين). يمكنك تناول الأسبرين - عقار من مجموعة الساليسيلات.

من المهم! في علاج حروق الشمس لا يمكن استخدام المستحضرات التي تحتوي على الكحول وغيرها من مستحضرات التجميل ، لأنه أنها تجفف الجلد أكثر ، مما يسبب إصابات إضافية لذلك.

تجدر الإشارة أيضًا إلى أنه لا ينبغي غسل الجلد المحروق بالصابون و "التحميل الزائد" بكريمات دهنية للغاية.

من المهم! إذا تشكلت بثور ، لا ينبغي أبدا أن تكون مثقوبة.

3. التخدير

"الأسبرين" أو "الباراسيتامول" أو "الإيبوبروفين" أو "الأسيتامينوفين" سيساعد في تخفيف الألم وتقليل الاحتراق والحكة - مضادات الهيستامين. بالإضافة إلى ذلك ، يمنع الأسبرين مع الإيبوبروفين من تكوين المواد السامة ، والتي يحمرها الجلد ويتضخم.

سوف يساعد الحمام البارد العادي في تقليل الألم ودرجة الحرارة. ترتبط أعراض الحرق هذه بتدفق الدم النشط ، والذي يسبب بدوره الالتهاب الحاد ، على التوالي ، الماء البارد سوف يضيق الأوعية الدموية ويخفف حالتك. لا تتسرع في الصعود إلى الحمام: نفاثات الماء القوية - مرة أخرى ، الصدمة الدقيقة والألم الزائد.

العديد من الوصفات الشعبية لعلاج حروق الوجه

البيض الخام والباردة البيضاءمما يساعد على تخفيف الحمى ، والقضاء على الأحاسيس المؤلمة. يوصى باستخدامه إذا كانت بشرتك أكثر عرضة للنوع الزيتي. طريقة التطبيق: تليين الجلد التالف بالبروتين وإزالته بقطعة قطن مغموسة بالماء البارد بمجرد أن يبدأ التجفيف على الوجه.

الألوة. 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من عصير الصبار الباردة مختلطة مع 2 ملعقة كبيرة. ملاعق لا تختمر قوية جدا. بلل الشاش في هذا الخليط وتطبيقه على الوجه.

عصير الصبار عصير الصبار المخفف في الماء المغلي بارد ، 2 ملعقة كبيرة من عصير - 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من الماء. انقع قطعة قماش في هذا الحل وامسح الوجه المحترق.

دقيق الشوفان. صب حفنة من الرقائق المهروسة قليلاً بكمية صغيرة من الماء البارد لتشكيل ملاط ​​، تضعه على وجهك. بمجرد أن يبدأ قناع دقيق الشوفان في التجفيف ، قم بإزالته بمسحة باردة ورطبة ، ثم قم بتطبيق الطبقة التالية.

دقيق الشوفان. تمييع في 1 كوب من الماء النظيف والدافي 1 ملعقة كبيرة. ملعقة الشوفان ، ثم يبرد التكوين الناتج.قبل الاستخدام ، يمكنك إضافة بضع قطع من الجليد.

الجبن المنزلية المجمدة. قم بتجميده في الثلاجة حتى يصبح صلبًا ، ثم لفه في قطعة من الشاش ، ثم ضعه على الوجه.

البطاطا النيئة والخيار. وضعت للتو على الوجه الدوائر من الخيار الطازج أو البطاطا مقشرة (يمكنك المبشور الكتلة). من المستحسن أن الخضروات كانت باردة.

مخلل الملفوف. ضعي أوراق الشجر لمدة 5-10 دقائق.

كمادات من الشاي المخمر ضعيف والبرد جدا ، سواء الأسود والأخضر ، هي أيضا جيدة ضد حروق الشمس.

حروق الشمس في الطفل

إذا وجدت أن الطفل يعاني من حروق الشمس ، فأنت بحاجة إلى حمام بارد. حمام فعال مع دقيق الشوفان. لإعداد مثل هذا الحمام ، ستحتاج إلى مسحوق أو دقيق الشوفان. خذ دقيق الشوفان المعتاد ، وصب في كيس من القماش ، واربطه بخيط وقم بتعليقه تحت دش أو ضعه في الحمام. يجب أن يقضي الطفل في الحمام لمدة 5 إلى 15 دقيقة. ثم لا تمسح الرضيع بلطف ، بحيث تبقى طبقة رقيقة من مسحوق الشوفان على الجلد. يخفف المسحوق الحكة ويخفف البشرة.

من المهم جدًا أن يتلقى الطفل ما يكفي من السوائل ، لذا تأكد من أن الطفل يشرب الكثير من الماء في يوم الحرق ، وكذلك في الأيام الثلاثة المقبلة.

على الجلد التالف ، تطبيق العلاجات العامة المضادة لحروق الشمس المذكورة أعلاه.

إيلاء الاهتمام لتغذية الطفل. فيتامين C - يقوي الجهاز المناعي وله تأثير خفيف مضاد للالتهابات. البديل المفضل مع بيوفلافونويدس. الجرعة: عمر الطفل بالسنوات ، مضروب في 50 ملليغرام ، مرتين في اليوم. إذا بدأ الإسهال (الإسهال) ، فقلل من الجرعة.

من المستحسن استخدام فيتامين C في مسحوق (غير حمضي) أو فيتامين C. سائل

كلا الخيارين مناسب للأطفال الرضع والأطفال ، ويمكن إضافته إلى العصير.

الزنك - يقوي الجهاز المناعي ويسرع تجديد البشرة. الجرعة: الأطفال من عمر سنتين وما دون - 5 ملليغرام ، من عمر سنتين وما فوق - من 10 إلى 15 ملليغرام. أعط لمدة أسبوعين ، ثم توقف.

مجمع كاروتينويد - لإعطاء وقائية. تساعد العديد من الكاروتينات على امتصاص أشعة الشمس وحماية البشرة من التلف. إعطاء في الفيتامينات المعقدة.

يجب عليك استشارة الطبيب على الفور إذا كان لديك صداع شديد ، غثيان ، ضعف ، قشعريرة ، حمى وتقرحات في الجلد.

الغذاء مع حروق الشمس

أثناء علاج حروق الشمس ، من المهم تناول الطعام بشكل صحيح. حاول أن تدرج في النظام الغذائي للخضروات والفواكه الطازجة. أنها تحتوي على كمية كبيرة من فيتامين C وفيتامين E ، والتي بدونها عملية الشفاء وتجديد الجلد هي ببساطة غير ممكنة. في نفس الحالة ، إذا كنت لا تريد أو لا تستطيع تناول الخضار والفواكه الطازجة لسبب ما ، فأنت بحاجة إلى تناول الفيتامينات المركبة C و E. التي يمكن تصنيعها كيميائيًا ويمكن شراؤها من أي صيدلية تقريبًا. هناك يمكنك أيضا شراء أي دواء دوائي مصنوع على أساس العنصر النشط ايبوبروفين. إن تناول الإيبوبروفين لن يؤدي فقط إلى تخفيف رد الفعل الالتهابي على الجلد وتطبيع درجة حرارة الجسم لشخص مريض ، ولكن أيضًا يقلل بشكل كبير من شدة الأحاسيس المؤلمة.

مناقشة الحروق في المنتدى.

علامات: حروق الشمس ، علاج حروق الشمس ، علاج حروق الشمس ، الإسعافات الأولية لحروق الشمس ، حروق الوجه ، حروق الجلد ، كيفية علاج حروق الشمس ، العلاجات الشعبية لحروق الشمس ، كيفية إزالة حروق الشمس ، صور حروق الشمس ، آثار حروق الشمس ، حروق الشمس حرق الفيديو ، وأعراض حروق الشمس ، وعلامات حروق الشمس.

شاهد الفيديو: وصفة لعلاج حروق شمس البحر (ديسمبر 2019).

Loading...