الأعشاب لتطهير الجسم: استخدام الرسوم

طب الأعشاب هو وسيلة لعلاج الجسم البشري بالنباتات. أنها تحظى بشعبية عن الطبيعة والكفاءة والسلامة. النوع الاكثر شيوعا من الادوية العشبية هو الادوية العشبية. جذور العلاج تتعمق. أسلاف الإنسان الحديث ، الذين لا يعرفون الأدوية الحديثة ، وأساليب العلاج ، شفوا الأمراض بالأعشاب. فقط قبل أن البيئة كانت مختلفة.

الآن تأثير العوامل البيئية السلبية مرتفع. الناس يأكلون يوميا ويشربون ويستنشقون المواد الضارة. تتراكم داخل الشخص ، مما يؤثر على عوامل الحياة: الصحة والنوم والمزاج والأداء. الاستعدادات العشبية لتنظيف الجسم بسرعة ، في وقت قصير ، ستساعد على التخلص من السموم والسموم. تنطبق المسموح بها في المنزل ، مع المعرفة اللازمة.

ما الأعشاب الطبية التي يجب أن تستخدمها؟

ما الأعشاب هي أفضل لتنظيف؟ الأبطال في خصائص الشفاء:

  • بقلة الخطاطيف. له تأثير كولي ، يساهم في علاج الكبد ، قرحة المعدة ، ملين طبيعي.
  • يارو. وكيل المضادة للالتهابات الشهيرة. شفاء التهاب القولون ، التهاب المعدة ، القرحة الهضمية.
  • Deerslayer. مخزن المواد الغذائية. تتميز مجموعة واسعة من الإجراءات. إنه يسرع عملية النوم ، ويقلل الالتهاب ، ويقوي نظام القلب والأوعية الدموية ، ويزيل انتفاخ البطن.
  • البابونج. يشتهر بتأثير مريح ومريح ويحسن الهضم. يوصى بتشنجات الأمعاء ، التهاب المعدة ، تكوين الغاز. وهو يتكون من مواد كثيفة تطهير الجسم من السموم.
  • الشيح. عشب طبي عالمي للجسم. يستخدم في علاج أمراض الجهاز الهضمي والجهاز البولي التناسلي. يشار لعلاج الأورام. ينصح الخبراء باستخدام الشيح لتقليل الاعتماد على الكحول.

تطهير الامعاء

يجب إطلاق عملية التطهير المعقدة للجسم من الجهاز المحدد. الأمعاء يؤدي حمولة وظيفية ضخمة. الأمعاء السليمة سوف تقلل من الضغط على البيئة الداخلية للشخص.

لإعداد المرق ستحتاج: البابونج ، نبتة سانت جون ، أوراق النعناع ، الموز ، بنسب متساوية. المكونات التالية أقل 15 مرة: celandine ، و الشيح ، و سينا ​​، و بذور الشبت (بنسب متساوية أيضا). تخلط جميع المكونات مع البخار بالماء المغلي. بعد نصف ساعة ، ديكوتيون جاهز. شرب 125 مليلتر قبل دقائق قليلة من وجبات الطعام.

هذا الخليط مناسب للتطهير باستخدام حقنة شرجية ، والتي ستطلق الأمعاء من السموم والسموم ، وتزيل انتفاخ البطن ، وتعطي شعوراً بالخفة. مدة الدورة شهر واحد. في البداية ، يتم تنفيذ الإجراء يوميًا. بدءا من الأسبوع الثاني - كل يوم. من الأسبوع الثالث - في يومين. في الأسبوع الماضي ، افعلها مرة واحدة.

مجموعة عشبية من ألثيا ، ذيل الحصان ، البابونج وبذور الكتان - أداة ممتازة للأمعاء. في المساء على النار البطيئة لطهي ديكوتيون بمعدل 5 غرام من جمع. بعد إزالة النباتات من الشراب ، من المفترض أن تتناولها قبل النوم بساعتين ، ثم في الصباح على معدة فارغة. مدة الاستقبال 15 يوم.

تطهير الكبد

يعتبر الكبد أهم عضو يلعب دور المرشح في جسم الإنسان. تمر عبر الكثير من المواد السامة ، وتحييدها. رفاه الإنسان يعتمد بشكل مباشر على حالة الجسم.

لتنظيف تناسب الكبد: الوردة البرية ، الخلود ، الحليب الشوك ، نبتة سانت جون. يجب خلط هذه الأعشاب في أجزاء متساوية. إضافة 20 مرة أقل من الخطاطيف ، صب الماء المغلي. عندما يبرد ديكوتيون ، يُسمح بتناول: 300 مل مرتين في اليوم.

إن إزالة المواد الضارة من الكبد سيساعد على التخلص من الغليان على أساس الخلود. ملعقة ونصف ملعقة صغيرة من نبات جاف لتبخير مع كوب من الماء المغلي. بعد 60 دقيقة يأتي الاستعداد الكامل. فقط تأخذ 120 مل قبل الوجبات.

تطهير الكلى

وتتمثل المهمة الرئيسية للكلى في إزالة المواد السامة عن طريق تصفية الدم. خلال اليوم يمر عبر الكلى حوالي مائتي لتر. تقليل الحمل ، ومساعدة الكلى يمكن وصفة.

سوف يستغرق 10 غرامات من البابونج وذيل الحصان وأوراق الجوز والبنفسج و 20 غراما من أنجليكا. المكونات تحتاج إلى الاتصال. ثم 5 غرام من الخليط الناتج لتبخر 0.3 لترا من الماء. انتظر 50 دقيقة يتم تطبيق ديكوتيون الناتجة مرة واحدة قبل وجبات الطعام.

وصفة تستند إلى جذر الهندباء. 250 مل من الماء المثلج صب 6 ملاعق صغيرة من الجذور المجففة. طبخ 7 دقائق على نار هادئة. اترك المرق يمر تحت الغطاء لمدة 10 دقائق ، ثم اسكبه في كوب. من الضروري أن تستهلك محلول كل يوم كوبين ، فمن الممكن مع العسل. مدة الدورة - شهر.

تنقية الدم

يحمل الدم الأكسجين ، والمغذيات الحيوية الدقيقة ، والمغذيات عبر الجسم. لذلك ، تكوينه النوعي مهم جدا ، فمن الضروري تحييد المواد الضارة في الدم.

يمكنك تنظيف الدم باستخدام مغلي التالية. سوف يستغرق 15 غراما من اليارو الجافة. تحتاج إلى العشب لإضافة كوب من الماء المغلي ، واتركه يحمر. شرب مغلي يوميا قبل وجبات الطعام.

ينصح الأطباء الصينيون الوصفة. تخمر في مزيج حاوية كبيرة (نفس الكمية): البابونج ، أوراق الفراولة ، نبتة سانت جون ، براعم البتولا ، الخلود. مغادرة بين عشية وضحاها. استخدم في غضون شهر على محلول فارغ 200 مل متوترة.

تطهير معقد

تم تطوير مرق عالمي يزيل الخبث ، بمساعدة من السهل تنظيف 2-3 أجهزة من الأعضاء البشرية. إنها مريحة. إذا لم يكن من الممكن جمع الأعشاب اللازمة ، وقت التجفيف ، سيتم تقديم الخليط الجاهز بواسطة صيدلية.

مرق لتنظيف الكبد ، المعدة ، المرارة ، الجهاز البولي التناسلي ، الدورة الدموية. يجب سكب الماء المغلي بالتوتان الجاف بنسبة 20: 1. إعطاء الحل لبث ، سلالة. شرب يوميا ، إضافة 30 غرام من مرق إلى 30 غرام من العسل.

للجسم كله تناسب الوصفة التالية. ستحتاج: النعناع والبابونج - 3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى اليارو - 3 ملاعق صغيرة. الخليط الناتج صب 500 مل من الماء الساخن. يصر 40-50 دقيقة. شرب لمدة 20 دقيقة قبل وجبة الطعام.

الأعشاب التخسيس

يستنفد الكثير من أنفسهم بالوجبات الغذائية ، في محاولة لتحقيق المعلمات المثالية للشخصية. أنها لا تساعد ، والجسم يعاني من الإجهاد الحقيقي. ينصح أطباء التغذية بالتخلص من وزن الأعشاب. وهي تستند إلى النباتات التي تعزز حرق الدهون. المكونات الطبيعية ستساعد على حل المشكلة الحساسة ، وتأثير الشفاء على الجسم. النظر في أنواع مختارة من decoctions لفقدان الوزن.

تحفيز تبادل الطاقة

مشروب الليمون ، ميليسا ، نبتة سانت جون لتأخذ نسبة 1: 2: 1 ، تصر على الترمس لمدة 50 دقيقة. تناول المشروب البارد بعد 20 دقيقة من الاستيقاظ. تطبق ما لا يقل عن 30 يوما.

مرق من الرماد الجبلي (15 غرام من الأوراق المجففة) والقراص (6 غرام) ، يخمر مع 2 لتر من الماء المغلي ، وتسريع عملية التمثيل الغذائي. شرب ثلاث مرات في اليوم ، 150 مل.

مدرات البول

الوصفة الأولى لإزالة السوائل. مزيج 400 مل من الماء المغلي ، 20 غرام من أوراق lingonberry ، الكشمش الأسود ، 10 غرام من البابونج ونقع لمدة 40 دقيقة. شرب مرتين في الصباح لمدة 28 يوما.

الوصفة الثانية. المشروب 20 غراما من bearberry. شرب 250 مل من الشاي الناتج عن طريق إضافة عصير نصف ليمون. استخدم تسريبًا مشابهًا في موعد لا يتجاوز 4 ساعات قبل وقت النوم. هذا هو عشب لا غنى عنه لفقدان الوزن.

شرب من hellebore. تحضير الشاي المعتاد كالمعتاد. اشرب على معدة فارغة لمدة أسبوعين على الأقل.

حرق الدهون

الهندباء العادية تحارب بشكل جيد مع الدهون. يجب أن يخمر 5 غرام من النبات مع لتر من الماء. اشرب لتحضير يوميًا وشرب الحجم الناتج خلال اليوم.

الهندباء يمكن استخدامها مع غيرها من الأعشاب التي تعزز فقدان الوزن: الموز ، البابونج ، الزعتر. هم أفضل الشعلات الدهون. لتحضير الشاي ، تحضير مزيج من هذه النباتات بكميات متساوية. اشرب نصف لتر على الأقل يوميًا.

وصفة أخرى. مزيج 5 غرام من إكليل الجبل والليمون و 10 غرام من نبات القراص. إشرب الخليط الذي تم الحصول عليه مع لتر من الماء. بعد الشد ، قسّم ديكوتيون إلى 4 أجزاء متساوية وشرب خلال اليوم. الدورة ثلاثة أسابيع.

مثل هذه decoctions سوف تساعد فقط الناس مع كتلة صغيرة من الدهون في الجسم.

المسهلات

وسوف يساعد على فقدان الوزن التنظيف مع الأعشاب ملين. مع ديكوتيون منهم بحاجة إلى المضي بحذر. لا ينبغي أن يكونوا في حالة سكر عشية حدث مهم أو قبل رحلة طويلة!

الوصفة التقليدية. مشروب الشاي من مختلطة في نسب متساوية من راوند والسنة. سوف ديكوتيون العمل بعد دقائق قليلة من الاستخدام. يعتمد عدد مرات الشرب على الخصائص الفردية للكائن الحي. سيكون بديلا للشاي.

نباتات البابونج واليانسون والياقوت و حشيشة السعال و الهندباء و البتولا مناسبة لعمليات إزالة الملينات. يمكن تحديد تكوين مخاليط التطهير من هذه الأعشاب بشكل مستقل. ومع ذلك ، فمن الضروري اتباع القاعدة - 250 مل من الماء يجب أن تنخفض إلى 10 غرام من الخليط. الحصول على نباتات.

لفقدان الوزن ، من الممكن شرب الحقن العشبية. إعدادهم أكثر مضيعة للوقت. من الأفضل اختيار الصبغات الدوائية.

موانع

كثير من العلاجات النباتية خفيفة ، ولكن دون جدوى. تستند خصائص الشفاء من النباتات على المواد الكيميائية الخاصة بهم. تركيز المواد المذكورة أقل من المستحضرات الطبية التقليدية. تجاهل لا يستحق كل هذا العناء. يحظر على بعض النباتات زراعة بسبب المواد السامة الواردة. يجب استخدام الرسوم الطبية من الأعشاب بحذر حتى لا تضر بالصحة.

موانع هي للأسباب التالية.

  • الحساسية. يعتبر التعصب الفردي من قِبل مادة ما بمثابة عقبة خطيرة أمام التطهير بالأعشاب. يجدر رفض هذه الطريقة. الحساسية - مرض خطير. يمكن أن يكون رد فعل الجسم لا يمكن التنبؤ به ، حتى تصل إلى وذمة وعائية ، صدمة الحساسية.
  • تشغيل المرحلة من المرض. عندما يتحول الضيق البسيط إلى مرض حقيقي ، فقد فات الأوان لشرب الحشائش. لن يساعدك أي تسريب. يجب على الشخص الاتصال بالمؤسسة الطبية والحصول على مشورة الخبراء.
  • بعض الأمراض. هو بطلان الأدوية العشبية في الأشخاص الذين يعانون من العمليات الالتهابية ، والأمراض التناسلية ، وأورام السرطان ، واحتشاء عضلة القلب. الأدوية العشبية يمكن أن تزيد من سوء الحالة الصحية. لا يمكن علاجها بالمستحضرات العشبية للنساء الحوامل.

لتفادي المتاعب ، من الضروري أن نلاحظ بدقة النسب في إعداد decoctions ، لتخزين المكونات في مكان مظلم جاف ، وتناول الأعشاب وفقا للجرعة. عندما يكون تدهور الصحة من الأفضل استشارة الطبيب.

جدول المحتويات:

جسم الإنسان هو نظام رائع يجب أن يعمل بانتظام ويتغير. أصبحت الظروف المعيشية الحديثة حاليًا لدرجة أن الناس يسممون أجسامهم في الغالب بالتدخين وغازات العادم وبيئة المدينة وأخذ منتجات تحتوي على عدد كبير من العناصر الكيميائية التي من غير المرجح أن تكون مفيدة للجسم.

بالطبع ، في هذه الظروف ، فإن الجهاز الهضمي والغدد الصماء والجهاز البولي التناسلي قد يفشل غالبًا بسبب السموم والسموم المتراكمة. يحتاج الجسم إلى المساعدة. لدعم قوة الجسم تأتي الطبيعة ، وتكون أكثر دقة - مواهب الطبيعة.

الحياة البرية محفوفة بعدد كبير من الأعشاب الطبية ، التي تعتبر منظفات طبيعية وتساعد جسم الإنسان على التخلص من العناصر السامة من الجسم.

ما الأعشاب مناسبة لتطهير الجسم

أبسط عينة من الأعشاب التي تطهر أجسامنا يمكن أن تستهلك كل يوم عن طريق إضافتها إلى السلطة. وتشمل هذه الأعشاب النباتات الطازجة من قطع الأراضي - البصل والبقدونس والريحان والكزبرة والشبت.

إذا كنت ترغب في إطلاق جسمك على وجه التحديد من الآثار الضارة للسموم والسموم المتراكمة ، فيجب عليك تحضير المستحضرات العشبية. ديكوتيون مصنوع بشكل صحيح قادر على إيقاظ نشاط الجهاز المناعي ، ونظام الغدد الصماء ، وتطبيع عمل الكلى والكبد ، وتحسين عمل الجهاز الهضمي ونشاط أوعية المنظمات الداخلية.

فقط لا تنس أن استهلاك الأعشاب يحتاج إلى الحفاظ عليه بانتظام من أجل تحقيق تأثير تطهير مناسب.

قائمة الأعشاب الطبية

قائمة الأعشاب المسموح باستخدامها لتنظيف الجسم كبيرة جدًا.

من هذه ، ركز على ما يلي:

  • البابونج. هذه الزهرة هي نبات عالمي له تأثير على جسم الإنسان. يعمل البابونج كمطهر ومهدئ.
  • النعناع. يعتبر النعناع نبات منشط ومهدئ. يستخدم لعلاج العديد من الأمراض: الصداع ، القرحة الهضمية للجهاز الهضمي ، الاضطرابات العصبية وأكثر من ذلك بكثير. تعتبر المرق والشاي مع هذا النبات ، وحمامات الاسترخاء ، وأقنعة الوجه المختلفة مواتية.
  • ميليسا. يستخدم في حالة وجود الأرق ، مع انحرافات في عمل القلب والأوعية الدموية. شاي مفيد يحتوي على مجموعة من الأعشاب. واحد منهم هو الشاي مع النعناع وميليسا.
  • يارو. يعتبر هذا النبات مضادًا للبكتيريا ، يخفف الألم ، يقوي ، يشفي والنبات المضاد للالتهابات. إنه فعال في مجموعة متنوعة من النزيف.
  • الشيح. Wormwood هو نبات مضاد للالتهابات ومستحضرات التجميل والتطهير ، ويستخدم في إزالة الميكروبات والبكتيريا الضارة في الجسم. يزيل علاج الشيح تقريبًا أي مسار التهابي في الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، يزيل الشيح الطفيليات تمامًا من الجسم.
  • بقلة الخطاطيف. تعتبر هذه العشبة مفيدة وسامة إذا أسيء استخدامها. وهو فعال لعلاج الصدفية والجرب والأورام الحليمية المختلفة والثآليل على الجسم. الأهم من ذلك ، تطبيقه بذكاء ، والتمسك جرعات معينة ، ومن ثم تصبح هذه العشبة مساعد حقيقي.
  • جذر الزنجبيل. تعتبر أداة فريدة وفعالة تنظف القناة المعوية والكلى والجلد. يشارك في تنشيط الدورة الدموية والتبادل الحراري.

من خلال تحضير الشاي الخاص بك في المنزل ، يمكنك تحسين رفاهيتك واكتساب المتعة ، وسيحصل المنزل على رائحة رائعة من الأعشاب ، خاصةً إذا كنت تخمر بلسم الليمون أو النعناع.

المبادئ العامة عند العمل مع رسوم التطهير العشبية

  • من المهم أن ندرك أن تنقية جميع الأعضاء تعتبر خطوة مهمة للغاية نحو تحقيق الرفاهية ، ولكنها تشكل عبئًا خطيرًا على أجهزة الجسم. هذا ينطبق بشكل خاص على الكلى والكبد والأمعاء. لهذا السبب ، من أجل السلامة ، من الضروري مراقبة إجابتك أثناء أخذ أي جزء. هناك الخصائص الرئيسية التي يجب أن تكون في المعدل الطبيعي. يجب ألا يتغير ضغط الدم ، خاصة إذا كانت هناك صعوبات معه من قبل. إذا كانت هناك أعراض ارتفاع ضغط الدم أو انخفاض ضغط الدم ، فأنت بحاجة إلى إزالة نبات واحد في وقت واحد ، وتغيير مجموعة الأعشاب.
  • نظرًا لأنه غالبًا ما ينطوي الشاي العشبي على تنقية وتأثير على صحتك من خلال تنشيط إفراز الصفراء وزيادة وظائف الكلى ، سيزداد عدد الرحلات إلى الحمام. ومع ذلك ، يجب أن يكون البراز ضمن المعدل الطبيعي ، والبول طبيعي في اللون. ليس من الضروري أن يتسبب إجراء الإفراغ في مشاعر غير سارة.
  • لدعم توازن الأمعاء الجرثومية في الأمعاء ، من الضروري استخدام الكفير كل يوم حتى يتم الانتهاء من العلاج ، بما في ذلك بعد أسبوع واحد من الدورة. لدعم الكلى ، والقضاء على المخللات وجميع أنواع الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من المالح من القائمة.
  • يجب تحضير الأعشاب الخاصة بالتنظيف الفعال للجسم من مواد خام عالية الجودة. احتفظ بها المطلوبة في مكان مظلم ، مغلقة في الجرار أو أكياس الكتان. وهذا يضمن الحفاظ على فعاليته.من الممكن تغيير كمية ديكوتيون الجاهزة الجاهزة في نظامك الغذائي ، إذا كان الحجم المطلوب يثير مشاعر سيئة.
  • خلال عملية التطهير يجب مراعاة نمط حياة صحي ، وتناول الأطعمة الخفيفة للهضم ، وذلك باستخدام قائمة المنتجات لنظام غذائي متوازن. النتيجة المتكررة لتطهير الأعضاء بالأعشاب هي فقدان الوزن بسبب حرق الدهون تحت الجلد. في هذه الرواسب ويمكن أن تتراكم مجموعة متنوعة من السموم والخبث. سوف يدخلون مجرى الدم ، لذلك لا حاجة لزيادة الحمل على الكبد بالوجبات الغذائية غير الصحية.
  • العجز الجنسي المعتدل ، زيادة أو نقصان الشهية ، يمكن أن يكون تنشيط النشاط الكلي أمرًا شائعًا في التطهير. كل مجموعة مقترحة من الأعشاب الطبية ، كقاعدة عامة ، توفر التطبيع العام للحالة ، وتخفيف العديد من الأمراض لفترات طويلة. تطهير الجسم بالأعشاب يساعد على إنقاص الوزن وتطبيع البشرة وحالة الشعر والجلد. بالإضافة إلى ذلك ، فإن مجموعة تطهير الجسم مفيدة أيضًا من أجل تقوية العديد من الأعضاء والأنظمة.

إذا لم تساعدك الأعشاب الطبيعية كوسيلة لفقدان الوزن ، فاقرأ عن الطرق الأخرى.

الهندباء الشفاء

كانت الصفات الشافية من الهندباء مفاجئة منذ العصور القديمة. يساعد الطعم المر لجذور الهندباء على خلق الشهية ، ويساعد على تحفيز الهضم ، ويكون له تأثير كولي ، ويسرع عملية الأيض ، ويكون له تأثير ملين على الإمساك. وجد الخبراء أن الهندباء له تأثير إيجابي على البنكرياس. تسريب الجذور يعزز إفراز الأنسولين في الجسم ، ويقلل من التهاب البنكرياس. لإعداد مثل هذا ديكوتيون ، تحتاج إلى شطف جذور زهرة وملء بالماء ، ويغلي مع قوة النار المتوسطة. بعد ذلك ، اسمحوا بارد وتبدأ.

الهندباء هو أداة فعالة للغاية في القضاء على المواد السامة. يتجلى تأثيره العلاجي بشكل أفضل إذا تم استخدامه الخام. الزهرة كلها تعتبر مفيدة. تساعد الهندباء على تحفيز وإعادة بناء عملية التمثيل الغذائي في الجسم. الشاي من هذا النبات يعالج عرق النسا والتهاب المفاصل الروماتويدي.

لاذع القراص

من المعروف منذ فترة طويلة أن نبات القراص ينظف الدم جيدًا. تأثيره هو أنه يساعد على إزالة السموم ، ويخفف الجسم من الخبث ، ويساعد الكلى في زيادة إفراز السوائل. عند استخدام الشاي يوميًا من الأوراق الخضراء لهذا النبات أو القراص المجفف ، من الممكن تنظيف الجهاز الهضمي بأكمله ، وتنشيط جميع قوى المناعة لديه.

في حالة الحساسية ، ينصح الشخص بتلقي شاي القراص. يمكن أن يساعد في تحويل الجسم وبعد فترة معينة من الوقت يمكن حتى التخلص من الحساسية. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يساعد على تطهير الجلد. يوصف شاي نبات القراص كعلاج مساعد لالتهاب المفاصل الروماتويدي والنقرس. إذا كان هناك استعداد لتشكيل الحجارة ، يمكن للشخص أيضًا استخدام شاي القراص. يُسمح باستخدامه كل ستة أشهر ، إذا لم يكن هناك تورم. ومع ذلك ، تأخذ أكثر من 4 أكواب يوميا لا يستحق كل هذا العناء.

ذنب الفرس

تتضمن هذه العشبة أكبر عدد من المعادن في بنيتها من أي أعشاب علاجية أخرى. أنه يحتوي على كمية كبيرة من السيليكون ، ضروري لجسم الإنسان لضمان حالة جيدة من الشعر ، لوحات الأظافر ، الغضروف. سوف ذيل الحصان تساعد على تحسين التمثيل الغذائي لملح المياه. يعزز القضاء على العناصر السامة التالية من الجسم: الرصاص ، وكذلك رواسب الكولسترول. لجعل ذيل الحصان ، يجب أن تأخذ 2 ملعقة كبيرة. الأعشاب وملء مع 200 مل من الماء المغلي. يجب الإصرار في غضون ساعة واحدة. يتم الاستقبال في 1-2 ش. ل. بعد ساعة من تناول الطعام. تستهلك حوالي 4 مرات. يجب أن نتذكر أنه في حالة ضعف أداء الكلى ، لا يمكن استخدام مغلي الثدي إلا بعد استشارة الطبيب.

بذور الكتان

بذور الكتان قادرة على إزالة المواد الكيميائية والعناصر السامة ، النويدات المشعة من الجسم. يجب أن يستمر تنظيف البذور لأكثر من 3 أسابيع. لإعداد التسريب ، تحتاج إلى أن تأخذ 12 ملعقة شاي. بذور الكتان وسكبها مع لتر من الماء المغلي. بعد ذلك ، يُطهى على نار خفيفة لمدة 10 دقائق. كما ديكوتيون غرس وتبريده ، ويمكن استخدامه. يتم الاستقبال على 150 مل 6 مرات في اليوم. استخدم المحلول الدافئ ، فترة الاستخدام - من 12 يومًا إلى 12 ليلًا.

رسوم تنقية

Motherwort ، الخلود ، الهندباء ، والنعناع ، والبابونج ، وبذور الكتان ، وأوراق التبن ، حشيشة الدسم ، تساعد الشيح على تطهير الأعشاب للمساعدة في تطهير الجهاز الهضمي. اثارة هذه الأعشاب حتى تصبح ناعمة وغضب ملعقة كبيرة من 200 مل من الماء المغلي. تأكد من ترك الحقن لمدة نصف ساعة ، لذلك أصر. استقبال لتنفيذ 3 مرات في اليوم.

جمع التبت

في هذه المجموعة لتطهير الجسم ، أدخل أزهار Hypericum والبابونج والخلود وبراعم البتولا وأوراق وجذور الفراولة. هذه الأعشاب تساعد في تنظيف الليمفاوية وتدفق الدم. هذا سوف يساعد على تطهير الأوعية الدموية والمسالك المعوية والكلى والكبد. جمع لتنظيف يجعل من الممكن القضاء على الملح من الجسم والخبث. ينصح غالبًا باستخدامه في أمراض العظام والمفاصل. جمع التبت له تأثير إيجابي على الجهاز الهضمي. يتم تصنيف تأثيره على الجسم كعامل تحسين الصحة العامة. هذه المجموعة من الأعشاب للتطهير تساعد على إنقاص الوزن. استخدامه سيكون قادرا على تطبيع عملية التمثيل الغذائي في الجسم ، واضحة من رواسب الكوليسترول في الدم ، بمثابة الوقاية لتشكيل تصلب الشرايين ، والانحرافات في عمل القلب والأوعية الدموية ، وارتفاع ضغط الدم.

يُسمح بالتسريب في أي سن. لا غنى عنه لمرضى السرطان ولأولئك الذين خضعوا للعلاج الكيميائي والإشعاع اللاسلكي. لإعداد المستحضر العشبي للتطهير ، مطلوب 100 غرام من كل عشب محدد. كل ما تحتاجه لطحن جيد. يتم إعداد صبغة في وقت واحد: 2 ملعقة كبيرة. ملء ملعقة من الأعشاب 0.5 لتر من الماء الساخن. يجب غرس العشب لمدة 40 دقيقة ، ثم ترشيحه والحفاظ على تلقي 200 مل. يستغرق 3 مرات في اليوم ، يستمر العلاج 2.5 أشهر. يمكنك قضاء مرة واحدة في السنة.

يساعد شراب الدير على تنظيف الليمفاوية وتدفق الدم في الجسم ، وتطبيع عمل الجهاز الهضمي ، وينشط قوى المناعة في الجسم. من الضروري اتخاذ الإجراءات العلاجية لأمراض الأورام. عيبه الاستثنائي هو أنه لا يمكن استخدامه مع مرض السكري. لتحضير ، تأخذ ملعقة كبيرة من التوت المجفف وملء لهم 200 مل من الماء الساخن. توفير ضخ مرق لمدة 20 دقيقة. الاستقبال 50 مل 4 مرات. هذا سوف يسهم في المباح بسهولة في الأمعاء ، والقضاء على الإمساك.

سبيلنيك الأهوار

ديكوتيون من هذه العشبة يساعد في تطهير مفاصل الأملاح ، وينظف الدم ، ويقوي قوى المناعة في الجسم. ينصح بتطبيقه على المصابين بالسرطان. يساعد في أمراض الدم. من أجل تحضير الصبغة ، يجب عليك تقطيع الجذور ووضعها في وعاء زجاجي ، حجمه لتر. يجب أن يكون الجذر ثلث الأطباق. الباقي هو ملء 0.5 لتر من الفودكا أو الكحول. اتركه لمدة 21 يومًا للإصرار ، ضعه في مكان مظلم. بعد 21 يومًا ، انقل الصبغة إلى الثلاجة. يتم الاستقبال في الساعة الواحدة. - 2 مرات في اليوم.

حصان كستنائي الزهور

ينصح باستخدام صبغة الكستناء بعد علاج السرطان - العلاج الكيميائي أو التعرض للإذاعة. أنه يشفي الدم ، ويعزز تجديد بنية البروتين ، ويشفي تماما تقريبا اعتلال الخشاء الكيسي (تختفي جميع الأختام). يوصى بالتسريب لأمراض القلب وأمراض الأعضاء الأنثوية. تحضير التسريب يمكن أن يكون ، مع 50 غراما من التيجان زهرة الكستناء وصب عليها 250 مل من الماء المغلي. بعد 3 ساعات من التسريب ، يمكنك البدء في شرب 100 مل من السائل في الصباح والمساء.

هناك العديد من الأعشاب والحقن المفيدة. يمكن أن تتجدد هذه الوصفات بمزيد من الحقن والأدخالات.

عندما يتطلب تنظيف العشب

باستخدام رسوم النباتات الطبية ، يمكنك تطبيع عمل جميع الأجهزة والأنظمة. أعراض تراكم السموم هي:

  • النفخ،
  • الإمساك،
  • زيادة تكوين الغاز ،
  • الغثيان،
  • الصداع
  • حرقة في المعدة
  • الطفح الجلدي التحسسي ،
  • زيادة حموضة المعدة ،
  • حرقة في المعدة
  • انتهاك كرسي ،
  • ثقل في المعدة
  • التجشؤ الحامض
  • الصداع النصفي،
  • القيء والغثيان
  • التهاب الجلد ، تهيج الجلد ،
  • القلق والعدوانية.

الأعشاب الطبية لها العديد من الخصائص المفيدة:

  • السموم ، السموم ،
  • تحسين الرفاه ،
  • تحسين المزاج
  • تطبيع حالة الجلد والشعر والأظافر ،
  • استعادة القوة والأداء ،
  • تحسين الهضم ، تطبيع البراز ، الجهاز البولي ،
  • تسريع الدورة الدموية
  • استعادة الخلايا التالفة من جميع الأعضاء والأنسجة ،
  • تساعد على فقدان الوزن يصل إلى 4-5 كجم شهريا.

ما الأعشاب تطهير الجسم

تنظيف الخضار في الجسم مفيد للقيام به كل ستة أشهر. لإجراء مجتمعة تناسب العشب. يستخدم الأدوية العشبية ما يلي:

  • طتسا - يعزز تدفق البول ، يخفف من الأمراض الالتهابية ،
  • مستنقع calamus - يشفي الأضرار التي لحقت الأغشية المخاطية ،
  • althaea - تطبيع عمل الرئتين ،
  • مستنقع- يزيل مشاكل التبول ،
  • أوراق البتولا والبراعم - تطبيع عمل الأجهزة الصفراوية ،
  • الناردين نبات - البلسم ، يزيل السموم ،
  • الصفصاف عشب - يشبع الجسم بالفيتامينات ، ويحسن الأيض ،
  • centaury - يحفز الكبد ،
  • آذريون - ينظف الأوعية الدموية والدم ، ويطبيع حالة المعدة ،
  • لسع - تسريع تنظيف الكلى ، تطبيع الأيض ،
  • النبق المسهل - يزيل مشاكل عمل الأمعاء ،
  • عرق السوس - يساعد في أمراض الرئة ،
  • بذور الكتان - تنظيف القنوات الصفراوية ،
  • نعناع - ينظف ونغمة الأوعية الدموية ، ويعزز تدفق الصفراء عند ركودها ،
  • بابونج - يزيل حرقة ، ويزيل الأملاح المعدنية الثقيلة ،
  • مرارة - تأثير مدر للبول ، يسرع عملية الأيض ، ويزيل الالتهابات الطفيلية ،
  • راوند - له تأثير ملين ،
  • شجرة الغبيراء - يحسن الشهية ويطبيع الضغط
  • السنا - يسرع عملية الأيض ، ويعزز فقدان الوزن ،
  • سيدة مجففة - تحفز الشهية وتطبيع عمل المعدة ،
  • برقوق السياج - يزيل الإمساك وينظف الأمعاء.
  • الألفية ذات الألف ورقة - ينظف الأوعية الدموية ، نغمات لهم ،
  • كنباث - تطبيع الحموضة ، ويزيل الخبث ،
  • شمر - يلغي زيادة تكوين الغاز ،
  • بقلة الخطاطيف - يساعد في الإصابة بالديدان الطفيلية وينظف الأوعية الدموية
  • الفراولة البرية - يزيل مشاكل ضغط الدم ،
  • أبدي - ينظف الأوعية والكبد والكلى.

التحضير للتطهير

قبل أي إجراء طب الأعشاب ، من المهم استشارة الطبيب. العلاج الذاتي يشكل خطرا على الصحة. لتنظيف الأعشاب بنجاح ، تحتاج إلى إعداد خاص:

  1. 3-4 أيام للحد من الحمل على الجسم ، والقضاء على الطعام المالح والحار من النظام الغذائي.
  2. أضف الخضار والفواكه والبخار إلى القائمة.
  3. الاستخدام اليومي للحبوب الحبوب: دقيق الشوفان والحنطة السوداء والسميد ومنتجات الألبان.
  4. محاولة التمسك الطعام النباتي. هذا يسرع عملية التنظيف.
  5. قم برفض خبز الخميرة ، وشرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء النقي يوميًا.
  6. قم بتتبيل الأطباق مع التوابل الطبيعية - الثوم والقرفة والزنجبيل.

قواعد الأعشاب

من المفيد دراسة التوصيات والتغذية الراجعة حول استخدام الأعشاب ، حتى لا تضر الجسم بالنباتات غير المناسبة. قواعد التطبيق:

  1. من الأفضل استخدام الرسوم بدلاً من استخدام مصنع معين. مزيج من الأعشاب المفيدة سيكون له تأثير معقد على الجسم ، سينقذ الجسم من عدة مشاكل في وقت واحد.
  2. من المستحسن استخدام الأعشاب الصيدلانية لتطهير الجسم. إذا تم حصاد الأعشاب بشكل مستقل ، يجب قصها في الوقت المناسب ، واستخدام أجزاء معينة. يجب تجفيف المواد الخام في الشمس ، وتخزينها في أكياس قماشية في مكان بارد ومظلم (ولكن ليس في الثلاجة).
  3. في اليوم السابق لاستخدام الأعشاب ، من الضروري إجراء حقنة شرجية منظفة ، واختبار النباتات التي تعاني من الحساسية (الشراب بتركيز منخفض ، وتأخذ كمية صغيرة). إذا لم تظهر الآثار الجانبية والحساسية ، يمكنك البدء في إجراء التنظيف.
  4. في كثير من الأحيان تأخذ مغلي أو دفعات من الأعشاب - 100-200 مل في وقت واحد قبل وجبات الطعام (15 دقيقة). في حالة حدوث الغثيان ، فإنها في حالة سكر بعد وجبات الطعام. شرب أو تمييع مع ضخ المياه لا يمكن.
  5. تستغرق دورة التطهير أسبوعًا لكل جهاز - بمعدل 1-1.5 شهرًا.
  6. في حالة حدوث آثار جانبية للتنظيف ، يجب التخلي عن الإجراء ، في حالة تفاقمه ، استشر الطبيب.
  7. في وقت التطهير ، من الضروري التخلي عن التدخين واستهلاك الكحول والدواء.
  8. أثناء التطهير ، من المفيد اتباع نظام غذائي خفيف مع رفض الأطعمة المكررة والأطعمة المقلية. تحتاج إلى تناول الطعام الكسري ، في أجزاء صغيرة ، ما يصل إلى 5-6 مرات في اليوم.
  9. من المفيد الدخول في الرياضة أو التنقل أكثر أو زيارة حمام أو ساونا كل أسبوع لإجراء جلسات المساج.

المخطط العام لرسوم الطبخ هو كما يلي:

  • خلط المواد الخام الجافة في النسب المشار إليها ،
  • لالتسريب تأخذ 2 ملعقة كبيرة. لتر ، للمرق - 1 ملعقة كبيرة. ل.،
  • للتسريب ، قم بتناول 200 مل من الماء المغلي ، واتركه في الترمس لمدة 0.5 إلى 3 ساعات ،
  • للمرق صب كوب من الماء المغلي ، يغلي لمدة 5-20 دقيقة ،
  • بعد تبريد المرشح المصفى ، اضغط على الكعكة ،
  • يوميا لتحضير في الصباح ضخ جديد أو مغلي ليوم كامل ، لا تستخدم المشروبات القديمة.

وصفات لتطهير الجسم

لتنظيف الجسم بالكامل ، من الضروري استخدام الشحنات من مجمع الأعشاب. وصفات مفيدة:

  1. خلط أجزاء متساوية من Hypericum ، البابونج ، الفراولة ، الخلود ، براعم البتولا والأوراق. 2 ملعقة كبيرة. ل. صب 500 مل من الماء المغلي ، ويصر 35 دقيقة ، سلالة ، تنقسم إلى 3 أجزاء. 2 أجزاء لاتخاذ في الصباح على معدة فارغة ، والثالث - قبل وقت النوم. يستغرق 2.5 شهر.
  2. تسريب الخلود ، براعم البتولا ، أزهار البابونج ، نبتة سانت جون. جعل ديكوتيون من الطريقة المذكورة أعلاه ، يستغرق أسبوع.
  3. صب لتر من الماء المغلي في 2 ملعقة كبيرة. ل. الأرقطيون الجذر ، وطهي الطعام لمدة 10 دقائق. إضافة 2 ملعقة شاي. القراص ، وطهي الطعام لمدة 10 دقائق. تواصل مع 2 ملعقة شاي. البرسيم ، والزهور بلسانهم ، والنعناع. بارد ، مرشح ، إضافة بعض العسل. أول 7 أيام شرب 100 مل ثلاث مرات في اليوم قبل نصف ساعة من وجبات الطعام ، في الأسبوع المقبل 100 مل مرتين في اليوم ، والأسبوع الثالث 100 مل مرة واحدة في اليوم.
  4. صب 3 لترات من الماء إلى 2 ملعقة كبيرة. ل. الشوفان المفروم ، أوراق lingonberry ، براعم البتولا ، وترك ليوم واحد في مكان مظلم. صب لتر من الماء المغلي في كوب من الورد ، إضافة 2 ملعقة كبيرة. ل. الأعشاب من knotweed ، وصمة العار الذرة. تغلي لمدة 15 دقيقة ، وعقد لمدة نصف ساعة ، فلتر. اخلطي السوائل ، واتخاذ نصف ساعة قبل الوجبات ، و 50 مل في اليوم الأول ، و 100 مل في اليوم الثاني ، و 150 مل في اليومين التاليين. مدة التنظيف 10 أيام. يمكنك تكرارها في 2 أسابيع.

معلومات عامة

ليس من غير المألوف أن يشعر الشخص الذي لا يعاني من أمراض حادة أو مزمنة بوعكة أو معاناة الصداع، وفقدان القوة ، والخمول ، وانخفاض الأداء. ما يسمى الخبث في الجسم يمكن أن يؤدي إلى أرقوكذلك إعادة تعيين بطيئة للغاية وزن زائد خلال النظام الغذائي.

إذا أكدت الفحوص الطبية أن الشخص يتمتع بصحة جيدة ، فإن الأعشاب للمساعدة في تطهير الجسم يمكن أن تتغلب على هذه المظاهر غير السارة. يتم تحضير ديكوتيونجس ونفايات من الأعشاب الفردية ، ومن مجموعة متنوعة من الرسوم. أيضا على أساس إنتاج المخدرات المختلفة.

الأعشاب المختارة بشكل صحيح ستساعد في تنظيف الدم وتنشيط الكبد والدورة الدموية والكلى. هناك أيضا طبيعية مواد ماصةالتي تساعد على تطهير الجسم. إنه كذلك الغشاء المشطي، الألياف ، الخ

فيما يلي توصيات حول كيفية استخدام النباتات الطبية بشكل صحيح ، وكذلك وصفات لتطهير الجسم بالأعشاب.

توصيات مهمة

لكي تقوم أي مجموعة عشبية بتطهير الجسم لإنتاج أقصى تأثير ، يجب الانتباه إلى التوصيات التالية:

  • يجب جمع النباتات الطبية ، التي تُستخدم لإعداد أي مجموعة ، في أقرب مكان ممكن.
  • لا يمكنك جمع النباتات بالقرب من الطرق السريعة ، وكذلك الصناعات القريبة التي يمكن أن تنبعث منها المواد الضارة في الغلاف الجوي.
  • يجب تخزين المواد الخام المجمعة بشكل صحيح ومراعاة أن النباتات الطبية لها أيضًا تاريخ انتهاء الصلاحية. إذا كانت المواد الخام صيدلية ، فسيتم تحديد تاريخ انتهاء الصلاحية على العبوة.
  • يجب تخزين أي مواد خام مجففة إما في أكياس من القماش أو في أكياس ورقية. يتم الاحتفاظ النباتات الطبية بعيدا عن المواد الكيميائية المنزلية ، والغذاء ، في الأماكن الجافة. لضمان سهولة تنظيف الجسم وتعزيز الهضم ، يكفي تناول الكثير من الأعشاب الطازجة يوميًا ، وكذلك إعداد شاي الأعشاب وشربها بانتظام.
  • للقيام بتنظيف كامل بالأعشاب ، استخدم رسومًا خاصة لإعداد الحقن الوريدية والصدفية. ولكن قبل استخدام هذه الرسوم ، من الضروري التشاور مع الطبيب وإخباره بجميع ميزات الجسم. بعد كل شيء ، هو بطلان النباتات الطبية في بعض الحالات.
  • قبل البدء في استخدام رسوم التنظيف ، ينصح أخصائيو التغذية بالتقليل التدريجي من الحمل على الهضم ، وكذلك على جهاز الإخراج. للقيام بذلك ، على الأقل لبضعة أيام ، لا تأكل المملحة والمقلية والمدخنة والحلويات ، ولا تشرب الكحول.
  • مفيد قبل البدء في التنقية يوم الصيام. خلال فترة التطهير يجب أن يكون النظام الغذائي سهلاً. من الضروري إدخال المزيد من الفواكه والخضروات ومنتجات الألبان قليلة الدسم واللحوم المسلوقة والسمك.

ما الأعشاب التي يمكنني استخدامها؟

العديد من النباتات الطبية التي يمكنها تطهير الجسم تنمو في خطوط العرض لدينا وعلى نطاق واسع.

الهندباء هي عشب الشفاء ، الذي يحفز المرارة الهضم ، ولها تأثير مدر للبول ، ملين ومدر للبول. الهندباء يؤثر إيجابيا على البنكرياس. هذا النبات فعال أيضا عند تنظيف الجسم. من الأفضل أن تستهلك الخام في الربيع. خلال هذه الفترة ، يكون للمصنع تأثير إيجابي على عمليات التمثيل الغذائي في الجسم.

كجزء من الهندباء الفيتامينات أ, ال, D, C, الجلوكيدات المر, الكاروتينات, حبوب, العفص, حديد, أملاح البوتاسيوموالمعادن المختلفة.

حساء من أوراق الهندباء الشباب فعالة أيضا. هذا ديكوتيون يشجع المنتجات الأنسولين. وشاي الهندباء يحفز الجسم ويساعد على التغلب عليه التهاب الجذر و التهاب المفاصل.

بذور الكتان

أخذ الأموال على أساس بذور الكتان ، يمكنك إزالة السموم بشكل فعال من الجسم ، والمواد الكيميائية ، النويدات المشعة. للحصول على التأثير المطلوب ، خذ بذور الكتان في حاجة إلى ثلاثة أسابيع على الأقل. لطهي المرق ، تحتاج إلى صب 12 ملعقة شاي. البذور 1 لتر من الماء المغلي. على نار بطيئة تغلي المرق لمدة 10 دقائق. عندما يبرد ، يستغرق 6 مرات في اليوم مقابل 150 مل.

تمارس معالجة الشيح على نطاق واسع في الطب التقليدي. يؤخذ الشيح لتطهير الجسم ، وزيادة حصانة، والحد من شدة العمليات الالتهابية ، والتخلص من الديدان ، الخ

هذه العشبة تحتوي على الزيوت الأساسية والعفص والماليك حمض الاسكوربيك. يتم تضمين الشيح في رسوم مختلفة ، في تكوين المراهم والرسوم والصبغات. يتم استخدامه لعلاج أمراض الجهاز الهضمي والجهاز العصبي والبنكرياس ، التهاب البنكرياس، امراض المفاصل والجلد.

لتطهير الجسم تحتاج 1 ملعقة شاي. الشيح المسحوق يسكب 200 غرام من الماء المغلي. بعد نصف ساعة من التسريب شرب 50 مل في الصباح والمساء لمدة أسبوع. بعد دورة من هذا التنقية ، يتم تطبيع النوم ، واستعادة الأيض. يمكنك أيضًا تحضير صبغة الشيح على الكحول (جزء واحد من العشب في 4 أجزاء من الكحول بنسبة 70٪).

لا يمكن استخدام Wormwood للنساء الحوامل ، والتمريض ، وكذلك لأولئك الذين لديهم حموضة منخفضة في المعدة أو حساسية من الشيح. من المستحيل إجراء مثل هذه الدورة في حالة تفاقم أمراض الجهاز الهضمي.

عادة ما يستخدم هذا النبات للاستخدام الخارجي ، لكنه يستخدم أيضًا لتنظيف الجسم من الداخل. الكلدين له تأثير مبيد للجراثيم ومضاد للالتهابات ، كما أنه ينتج تأثير مضاد للتشنج وينظف الجسم من السموم.

لتنظيف الجسم بمساعدة هذا النبات ، يجب عليك إعداد مثل هذه الأداة: 1 ملعقة كبيرة. ل. يصب 200 مل من الماء الساخن ويطهى لمدة 40 دقيقة. صفيها وشربها قبل الأكل (15 دقيقة) لمدة نصف كوب.

هناك وصفات أخرى مع celandine لتنظيف الجسم. ومع ذلك ، قبل البدء في هذا التنظيف ، من الضروري استشارة الطبيب ، حيث يعتبر سيلدين عشبًا سامًا ، ويمكن أن يسبب آثارًا جانبية خطيرة وله العديد من موانع الاستعمال. عندما تأخذ هذه الأداة قد الغثيان والقيء وفقدان الشهية والصداع ومشاكل في الكبد. لذلك ، لا ينبغي للمرء ممارسة مثل هذا التطهير من تلقاء نفسه.

شراب Elderberry يساعد على التنظيف الليمفاوية، يحفز الجهاز المناعي والأمعاء. ومع ذلك ، لا ينبغي أن تأخذ هذا شراب من قبل المرضى. داء السكري.

هذا النبات ينتمي إلى عائلة الزنجبيل وله العديد من الخصائص المفيدة للجسم. الفيتامينات و المواد المضادة للاكسدةالواردة فيه ، لها آثار مضادة للالتهابات. لقد أثبت الباحثون أن مضادات الأكسدة الكركمين لديه القدرة على تثبيط ردود الفعل الالتهابية. وهذا هو ، أنها فعالة في علاج العمليات الالتهابية من أصل مختلف.

أيضا ، الكركم هو عامل كولي ، ويزيد من قدرة الجسم على تحطيم الدهون. لذلك ، غالبًا ما يوصى باستخدام الكركم كوسيلة لفقدان الوزن وتحسين عمليات الهضم. ميزة أخرى هي أن الكركم يمكن أن يحسن حالة الكبد عندما يؤخذ بانتظام.

ومع ذلك ، هو بطلان الكركم للأشخاص الذين يعانون من مرض الحصى. أيضا ، لا ينبغي أن تستخدم أثناء الحمل ، لأن هذا قد يؤدي إلى تحفيز الرحم.

لتنظيف الجسم والمساهمة في عملية فقدان الوزن ، يمكنك استخدام الوصفة التالية: تذوب في 80 غرام من الماء 1 ملعقة كبيرة. ل. العسل ، إضافة 150 مل من الحليب و 1 ملعقة كبيرة. ل. الكركم. امزج كل شيء جيدًا وشربه قبل النوم.

لتحسين الصحة والمساهمة في إزالة السموم ، يمكنك إضافة إلى الشاي مع العسل والليمون في نصف ملعقة شاي. الكركم.

مجموعة من عشرة الأعشاب

تشتمل تركيبة إحدى هذه المجموعات على: الخلود ، الأمور ، النعناع ، الشيح ، حشيشة الدسم ، لحاء النبق ، البابونج ، الهندباء ، بذور الكتان ، السنا. جميع الأعشاب تحتاج إلى ختم ، مزيج دقيق ، و 1 ملعقة كبيرة. ل. جمع صب كوب من الماء المغلي. بعد نصف ساعة من الإصرار على شرب 3 مرات في اليوم لمدة نصف كوب.

جمع الشاي

إضافة إيجابية لحالة الجسم هي الإضافة المستمرة لأوراق الورد ، التوت ، الكشمش إلى الشاي. من الأفضل إضافة ثلاثة أنواع من الأوراق في وقت واحد. يُنصح أيضًا بشرب مرق الفخذ بدلاً من المشروبات الغازية أو الشاي ، لأنه يزيل السموم ونغمات الجسم بشكل فعال جدًا.

إن إضافة النعناع إلى الشاي ، ليس من الممكن فقط تخفيف التوتر ، ولكن أيضًا لتنظيف الأوعية ، لتفعيل التخلص من السموم من خلال الكلى والأمعاء.

هناك العديد من الوصفات لتطهير الجسم. ولكن إذا كان البعض منهم ، على سبيل المثال ، شاي الأعشاب لطيفًا جدًا ولا يتصرفون بقوة ، فإن الآخرين قد يؤذون الجسم. لذلك ، يجب أن لا تعتمد على المراجعات حول مدى فعالية فقدان الوزن مع القش أو تنظيف الشيح الجاف. بعد كل شيء ، يمكن أن تؤدي هذه الأساليب إلى آثار جانبية حادة.

لا يمكن ممارسة مثل هذه الأساليب إلا من قبل أشخاص أصحاء ناقشوا سابقًا خطط إنقاص الوزن مع الطبيب. ولكن بشكل عام ، بمساعدة الأعشاب والأعشاب الفردية ، يمكنك حقًا تحسين صحتك وتطهير الجسم وزيادة حصانة.

شاهد الفيديو: معلومة خطيرة للحفاظ وتنشيط وظائف الكلي وعلاج ارتفاع نسبة الكرياتين (كانون الثاني 2020).